儿科主任：积食的清道夫找到了，经常给娃喝，强脾健胃少积食

家长们自从有了孩子之后，都希望自己的孩子胖乎乎的，有肉个头也要高，健健康康，快快乐乐的成长，但是，并不是每个孩子在生长过程中都如家长所愿的那么顺利。尤其是在喂养过程中，稍有不注意，孩子脾胃虚弱，积食的情况就会发生，严重的话，还会影响孩子的生长发育。

钱先生的女儿琦琦就是这样，她今年才六岁，非常可爱，但是身高却比同龄人差了大半截，说他今年四岁，都有人相信。这和琦琦平时的饮食习惯有非常大的关系，他平时总是不愿意吃饭，就算是吃饭也需要奶奶追着喂两口，遇到不喜欢吃的，就一口都不吃，把一些零食，当作正餐，于是这两年下来，琪琪的身高一点都没有动弹。

在开家长会的时候，琦琦也都是坐在前排，老师建议琦琦父母，赶紧带孩子去医院做个身体检查，直到老师提醒琪琪的父母才开始重视起来，抓紧带着孩子去了医院，做了一个详细的检查，不查不知道，一查吓一跳，儿科医生告诉琦琦的父母，孩子这是长期脾胃虚弱造成的不长个，消化不良，脾胃就不能够吸收到营养及时的将营养运输到身体的各个器官，导致营养不良，影响孩子的身体发育。

经过和医生的交流，才知道了琦琦积食的原因，这和他的不良饮食习惯有非常大的关系，长此以往就会伤害孩子脾胃，造成脾虚积食，积食久了就会出现不长个这一严重问题。

6岁女娃娃2年都没长个，医生怒斥：难怪孩子积食不长个，这3种食物就是元凶

一、腌制食物

说到腌制的食物，可能大家想到的都是咸菜，其实还包括一些咸肉，虽然他们好存放，味道也非常好，如果不想做饭了，直接拿出来就可以吃，很方便。但是这类的食物都是需要大量的食盐腌制而成，孩子吃多了，就会使胃粘膜造成伤害，容易伤脾胃，而且很多腌制的食物都是肉类，非常不好消化，对孩子的脾胃来讲是很大的负担。

二、肥肉

肥肉的味道其实非常好，软糯肉皮有嚼劲，口感非常好，尤其是蘸着一些酱料给孩子吃，味道非常可口，但是肥肉油非常多的脂肪，如果孩子吃多了，就容易造成消化不良，引发积食，而且肥肉吃太多，也会造成肥胖的情况。无论是肥胖还是积食，都会给孩子的身体带来非常多的疾病。

三、油炸食物

油炸类的食物可以说是很多人的心头好，比如说油条，薯条，汉堡，炸鸡等等，这些油炸类的食物味道非常可口，但是里面的油脂含量也非常的高，而且食物经过高温油炸之后，它的营养物质就会被破坏，孩子吃太多就会造成脾虚积食的情况。

儿科主任：积食的清道夫找到了，经常给娃喝，强脾健胃少积食

孩子出现积食情况，父母就需要提高警惕了，这时候一定要注意提高孩子的消化功能，可以在孩子平时喝水的时候给孩子喝一些柳果刺锌，它是专门用于调理小儿积食的方子，里面有非常多健胃和脾消食的食材，比如说猴头菇，柳果，山楂，鸡内金，山药，橘皮等食材还添加了葡萄糖酸锌，牛磺酸，低聚半乳糖等微量元素。

整个柳果刺锌的方子以药食同源的原则为主，最大程度的保护了孩子的脾胃，减少对皮肤的刺激，扶正固本，改善孩子脾胃虚弱、食欲不振、营养不良的问题。

很多中医的儿科主任都建议日常提前准备一些柳果刺锌，对孩子的积食有预防作用，一般是可以每周喝一次，当天以素食为主，能够在很大程度上预防积食，强化孩子脾胃的功能。

积食是孩子非常常见的问题，父母不必过于焦急，当发现孩子积食时只要采取正确的方法处理即可，最怕的是积食一拖再拖，最后拖出了疾病和问题，对孩子的伤害也越来越大。