我国脂肪肝人数超过1.3亿!那么,脂肪肝会导致肝癌的形成吗?

文 / 西伯利亚白桦茸
2017-11-01 15:04

生活中,我们常常碰到这样一群人,他们有的大腹便便,有的豪迈饮酒,千杯不醉,还有的连续通宵熬夜,仿佛有用不完的精力……看似很充实、很潇洒,然而,他们其实是受“肝扰”最多的一群人。数据显示,我国脂肪肝人数已经超过1.3亿人,且呈现年轻化趋势,而不少人更是年纪轻轻便患上了肝癌。

我国脂肪肝人数超过1.3亿!那么,脂肪肝会导致肝癌的形成吗?

脂肪肝会导致肝癌的形成吗?

脂肪肝没有任何症状,只有在体检时才能检出,很多职场人士尤其是男性都有轻度脂肪肝或中度脂肪肝,不免会担心,脂肪肝会不会导致肝癌的形成?专家表示,如果任由脂肪肝发展和严重下去,是有可能导致肝癌的。

在脂肪肝形成的早期,肝细胞受损比较轻微,患者不会产生什么不好的症状,肝功能检查也是正常的。但是假如任期发展,肝脏就会慢慢的发生改变,导致发生炎症,然后各项功能也会出现异常,这时候病情就会发生改变,往肝纤维化的方向发展,一旦形成,就会慢慢的走向肝硬化的道路。脂肪肝发展成癌症,通常要经历“脂肪肝--肝炎--肝硬化--肝癌”三个步骤。如果我们及时控制和有效预防,是可以避免肝癌发生的。

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警惕肝癌发生的危险因素

1、乙型肝炎

乙型肝炎容易诱发肝硬化,最终发展成肝癌。这是我国目前最主要的肝癌发病路径。所以,有乙型肝炎的患者,一定要科学积极治疗,避免病情恶化。

2、肝癌家族史

如果有肝癌家族史,说明本身具有肝癌的易感基因。这类人要重视脂肪肝、酒精肝、肝硬化等疾病,避免其恶化、癌变。

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3、黄曲霉毒素

黄曲霉毒素是一种危险性很高的致癌物质。生活中,人们对过期的食物,尤其是过期的、保存时间过长的谷类要及时清理,一旦摄入,就有可能接触到黄曲霉毒素。

4、亚硝胺类化合物

亚硝胺类化合物同样是危险的致癌物质。它可能存在于腌制食品中,尤其是在没有腌制好的酸菜里,亚硝胺类化合物数量最多。所以,人们在日常生活中要注意避免。

近期,美国《科学—转化医学》杂志发表了《马兜铃酸及其衍生物与台湾和亚洲其他地区肝癌相关》的学术论文,指出马兜铃酸的使用可能与亚洲地区肝癌高发相关。不过,根据我国流行病学大样本、大数据分析,我国肝癌患者主要由乙肝病毒感染引起,是否与马兜铃酸有直接关系,尚无直接有力的数据支撑。

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生活中如何预防脂肪肝和肝癌?

1、戒酒保肝

长期饮酒及酗酒,脂肪酸最易堆积于肝脏,造成酒精性脂肪肝。因为95%的酒精是在肝脏解毒代谢,过度的消耗会引起肝细胞坏死。研究表明,每天喝酒80克以上,5年的时间就可能出现酒精性脂肪肝或肝炎,10年的时间就可导致酒精性肝硬化。

2、减轻体重

对肥胖相关性脂肪肝,重点是减肥。减肥还可以改善与肥胖相伴的糖尿病、高脂血症,并使脂肪肝消退。一般减轻10%的体重,就可以使脂肪肝引起的转氨酶增高恢复正常。但需注意的是,如果体重骤减(如在1个月内减少体重5千克),则有可能激活机体内部的脂肪转换机制,使其他部门的脂肪进入肝脏,并刺激胰岛素分泌增多,结果反而更易引起脂肪肝,或使原有脂肪肝进一步加重。

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3、注射乙肝疫苗

预防肝炎是预防肝癌最重要的措施之一。乙肝病毒是经体液(如血液、分泌物等)传播的。除了注意使用血制品卫生、不与他人共用剃须刀和牙刷等以外,接种乙肝疫苗是最为简便有效的预防方法。不仅小孩生下来要注射乙肝疫苗,成年人没有注射过乙肝疫苗的、没有得过肝炎的也可以注射乙肝疫苗。

4、健康饮食、不吃发霉的食物

健康饮食是预防脂肪肝、肝癌的重要方式之一。平时应少吃腌制、加工类食品,少盐、少油,与蔬菜水果等合理搭配。经常饮酒的脂肪肝人群,还可经常使用白桦茸,以增强肝脏分解多余胆固醇的能力及防癌抗癌的能力。另外,发霉的食物多含有黄曲霉素,这也是促发肝癌的重要因素之一。霉变的食物,如霉变的玉米、花生、瓜子等含有较多黄曲霉毒素,不可食用。

5、定期检查

假如家族中有人患肝癌或其他类型的肿瘤,那么家族其他成员应该格外注意。除了做到前面所说的防癌对策(预防肝炎、不吃霉变食物等)以外,还应该养成定期体检的好习惯。每隔6个月,到医院做一次腹部B超检查+血清甲胎蛋白(AFP)检查。建议40岁以上男性或50岁以上的女性、长期喝酒的人群以及糖尿病患者,每年到医院参加体检。

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