不知不觉肝就硬化了,酒精要担主要责任

文 / 爱吃美食的小妮子
2017-10-31 14:56

肝脏是我们一个重要的器官,却是最容易发生病变的。如今,随着每个家庭都渐渐的步入好生活的行列,肝病也和我们越来越密切,患病人群越来越普遍,其中肝硬化人群占了一个很高的比重,因为饮食不节制、生活习惯不好,很多人都出现了肝硬化的病症,我们应该更深入的了解,肝硬化的原因到底有哪些!

不知不觉肝就硬化了,酒精要担主要责任

哪些病因可以导致肝硬化

第一,酒精

研究发现,酒精消耗量与肝硬化的发病率呈正相关。长期大量饮酒会导致肝细胞损害、脂肪沉积及肝脏纤维化,逐渐发展为肝硬化,营养不良、合并HBV或HCV感染将增加酒精性肝硬化发生的危险,饮酒的女性比男性更容易发生酒精性肝病。

第二,病毒性肝炎

在我国,目前引起肝硬化的病因以病毒性肝炎为主,研究发现,乙型病毒性肝炎(HBV)为最常见的病因。从病毒性肝炎发展为肝硬化的病程,可短至数月,长至数十年。肝炎病毒在肝内持续复制可使淋巴细胞在肝内浸润,释放大量细胞因子及炎性介质,在清除病毒的同时使肝细胞变性、坏死,病变如反复或持续发展,则可在肝小叶内形成纤维隔、再生结节而形成肝硬化。

不知不觉肝就硬化了,酒精要担主要责任

第三,营养不均衡

长期食物中营养不足或不均衡,多种慢性疾病导致消化吸收不良、肥胖或糖尿病导致的脂肪肝都可发展为肝硬化。脂肪肝发展为肝硬化的病变过程为“单纯脂肪肝→脂肪性肝炎→脂肪性肝纤维化→脂肪性肝硬化”。

第四,免疫疾病

自身免疫性肝炎、累及肝脏的多种风湿免疫性疾病均可进展为肝硬化。

第五,胆汁淤积

任何原因引起肝内、外胆道梗阻,持续胆汁淤积,皆可发展为胆汁性肝硬化。根据胆汁淤积的原因,可分为原发性和继发性胆汁性肝硬化。长期慢性胆汁淤积者,由于胆酸及胆红素的作用引起肝细胞变性、坏死及肝纤维化,最终导致肝硬化。

不知不觉肝就硬化了,酒精要担主要责任

哪些办法可以预防肝硬化

1、饮食有原则

具体来说,一是随其所好,但一定要有节制。二是要定量,切勿暴饮暴食,从养生角度讲每餐应吃七八分饱。早中晚三餐荤素搭配,营养均衡。三是要定时,规律饮食对脾胃的生理调节功能有好处。

2、多喝水

多喝水可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,多喝水还有利于消化吸收和排除废物,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。也不妨多喝点茶,还有促进睡眠的作用。

【菊苣杜仲茶】

著名护肝茶,菊苣杜仲茶是用菊苣,狭基线纹香菜茶,枸杞,菊花,桑叶,决明子,重瓣红玫瑰,杜仲雄花,葛根,苦荞,玫瑰茄,甘草等12种原料制成的,具有排肝毒,预防肝损伤、酒精肝,提高肝脏解毒能力的作用!

科学证实,菊苣根提取物的保肝作用是由于其加速磷脂合成的胆碱存在,因而可加速细胞修复速度,对肝脏细胞有明显的修复作用。其根提取物中脂溶性身分和水溶性身分对化学性或酒精性肝损伤均具有显著的修复作用。

不知不觉肝就硬化了,酒精要担主要责任

3、戒烟忌酒

酒能助火动血,长期饮酒,尤其是烈性酒,可导致酒精性肝硬化。因此,饮酒可使肝硬化患者病情加重,并容易引起出血。长期吸烟不利于肝病的稳定和恢复,可加快肝硬化的进程,有促发肝癌的危险。

4、动静结合

肝硬化代偿功能减退,并发腹水或感染时应绝对卧床休息。在代偿功能充沛、病情稳定期可做些轻松工作或适当活动,进行有益的体育锻炼,如散步、做保健操、太极拳、气功等,活动量以不感觉到疲劳为度。

不知不觉肝就硬化了,酒精要担主要责任