为什么患肝病的男人越来越多?喝酒不是主因,它才是罪魁祸首

文 / 益民堂医药
2017-10-11 20:37

小王今年29岁,平常是个脾气不错,又有点木讷的老实人。但是老婆是个暴脾气,经常动不动就冲小罗发脾气,两人三天两头吵架都没消停过。小王开始还会耐心忍让和劝说,但是老婆却越来越变本加厉,一点都不体谅他。小王经常被气到不行,只能自己生闷气。

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不幸的是,就在去年小王在体检的时候被检查出患了肝癌。邻里街坊知道了都很惊讶,都说肝癌一般不是抽烟喝酒的人比较容易得吗?小罗可是烟酒不沾的,怎么就得了肝癌呢。原来小王的肝癌主要是气出来的。包括现在很多人得的胃病就是由生气伤肝引起的。

中医也有说法:怒伤肝。小王就是经常和老婆吵架,经常生闷气,这肝癌就是他气出来的。生气时,人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加,对肝脏都会产生很不利的影响。

为什么患肝病的男人越来越多?喝酒不是主因,它才是罪魁祸首

此外,经常抽烟喝酒、熬夜、压力大、心情抑郁引发肝癌的风险也会大大增加。肝脏是人体最大的解毒器官,保护好肝脏就等于守护住了健康的一扇门。因此,我们在生活中应该做到这些来保护肝脏。首推的是食疗法,说食疗法,其实就是多吃点养肝的食物,比如大蒜、葡萄柚、奶制品、甜菜、蘑菇还有菠菜等绿色食物。

此外,还能通过多喝茶来养肝护肝,在众多茶类中,丁香红叶茶是最受推崇的。丁香红叶茶可营养、活化肝脏内的免疫细胞,增加肝细胞对病毒的抵抗力。帮助肝脏排毒并提升肝脏自身的解毒的功能。

为什么患肝病的男人越来越多?喝酒不是主因,它才是罪魁祸首

每天5g丁香红叶茶可以从身体内部开始调养,它内含红茶多酚,丁香酚等,有清热、排毒诸功效。能有效的清除肝脏脂肪肝和毒素,能肠道排毒,减少脂类在肠道中的合成与吸收,阻隔病菌对肝脏的入侵。

除了饮食之外,日常生活中还需要注意以下几点。

1、保持健康的体重

体重过高会加重肝脏的负担,而且容易患脂肪肝,妨害健康。

2、远离传染源

生活中要养成这种好习惯:避免不必要的输液、打针、刺青等,不和他人共用剃须刀、牙刷等,减少接触可能受到血液污染的器具。

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3、均衡饮食

比如吃太多高脂肪、高热量的食物等,不均衡的饮食增加肝脏负担。

4、少吸烟喝酒,少熬夜

饮酒会提高发生脂肪肝、酒精性肝病的机会,有肝病的人应该完全戒酒。抽烟和罹患肝癌有关。少熬夜能顺利让肝脏排毒。