脂肪肝偏爱五种人

随着老百姓生活水平提高，营养过剩问题正威胁我们的健康。在我国肝病患者中，脂肪肝是一种发病率高，发病逐年低龄化的一种重病。那么脂肪肝偏那些人呢？

嗜酒如命的人

长期的酗酒会导致肝脏慢性中毒，同时还是导致脂肪肝的隐性杀手。普通人只要连续10天每日饮酒超过100g，就会引起脂肪肝。

以肉为主食的人

高脂肪、高油，喜欢以肉作为主食，出现肝脏负担过重，导致肝脏脂肪代谢失衡。长期以肉类为主食后，肝脏的脂肪就会堆积过多，引起脂肪肝。

过胖的人

过胖的人患脂肪肝概率高。腹部堆积了大量脂肪后，导致脂肪细胞输送给肝脏的脂肪增加，肝脏内部脂肪酸除了合唱胆固醇和磷脂外，主要用途是合成甘油三酯，甘油三酯与肝细胞内质网上合成的载脂蛋白结合后，形成了VLDL--甘油三酯释放入血液中。当肝脏内合成的甘油三酯超过了转运出肝脏的总量后，出现VLDL 输出发障碍，导致甘油三酯堆积，最后发生脂肪肝。

中老年人

新陈代谢和器官都在减弱，生活中的运动量也在减少，高血糖、高血脂慢慢出现后，肝脏内的脂肪越积越多，出现老年性脂肪肝。

不爱动的人

平时吃饱就坐着或者直接躺下睡觉，很自然会出现脂肪堆积，长期如此，就会造成脂肪肝。

比较一般人，以上五种人患脂肪肝概率高。平时注意适当锻炼，饮食搭配合理，脂肪肝就不会轻易上身。