医生提醒：多食这种蔬菜，清热解毒，帮助降血压，早看早受益

今天我们来分享一个健康小知识：在农村生长着一种植物，对我们人体带了不少的好处。不仅仅是清热解毒，还可以帮助降血压，还可以辅助治疗一些疾病，今天就让我们来谈个究竟，了解一下这种植物到底有什么特别的功效呢？

首先，它的名字就叫做水芹，它包含着很丰富的铁元素，对于妇女来说是很值得推荐的，因为可以补充女性经期经血的损耗，同时是缺铁贫血人群的最佳选择，可以帮助改善脸部苍白没有色彩，目光呆滞的症状，可以使我们的头发变得乌黑亮丽。同时，它可以辅助治疗患有高血压的人，同时，对于血管硬化或者是神经衰弱的症状也有一定的辅助功效。

水芹的叶子比较芳香，可以促进人的食欲，平时胃口不怎么好的可以食用水芹。它还具有降血糖的作用，多吃水芹可以把体内的酸性物质中和掉，对于预防痛风有着不错的效果。同时，水芹里含有不少的锌元素，可以促进人的性兴奋，所以它还有另外一个名字叫做夫妻菜。

另外，芹菜还有帮助治疗高血压的作用，也可以辅助治疗高血脂，平时有高血压血脂的人士，可以选择多吃一些芹菜。不过它是不可以代替药物的哦。对于患有前列腺炎，或者是尿路感染的朋友，一样可以选择它来改善症状的。