量血压是量左手还是右手？高血压的“7大坑”，不知道测也是白测

高血压是一种在中老年人身上很常见的慢性疾病，并且这种疾病目前并没有非常有效的一劳永逸的治疗方式，通常情况下都需要患者长期口服降压药来调节血压，并且这种病症的患者家中还要常备一个血压计，方便测量血压。

去年ICU收治了一位病人，大面积脑出血，治愈的希望很渺茫，在入院没几天以后就走了。原来这位病人在30岁出头的时候就被查出来了高血压，但是仗着自己年轻，只是在头痛的时候吃点降压药，平时只要身体没感觉，就完全不在乎，烟酒也是不离手。很多人都认为只要身体没症状就是没病，其实并不是每种疾病都会给身体带来明显不适的，就拿高血压来说，如果不及时治疗，患者的寿命至少要比坚持治疗的患者寿命少15年左右，这名患者就是一个很反面的例子，才50岁就没了。

高血压的“7大坑”

第一坑：身体没感觉就不用治疗

血压升高以后人很容易会出现头晕、耳鸣、失眠等不适，但每个人都是不同的个体，疾病的表现也是不一样的，有些人血压升高的时候并没有什么感觉，因此也就不放在心上。其实高血压是一种慢性疾病，对人的伤害也是如温水煮青蛙一样，没有感觉不等于就不用控制血压，等到脑梗、心梗的时候，或许就真的无力回天了。

所以高血压患者要养成定期监测血压，按时吃降压药的好习惯。

第二坑：最开始用好药，后面就无药可用了

降压药分为很多种，有的人说降压药和抗生素一样，最开始的时候并不能用太好的药，否则时间长了就没有药可用了。其实降压药和抗生素完全是两回事，高血压讲究个性化用药，医生会根据病人的具体病情来制定出适合患者本身的用药方案。至于哪个好，该选哪个，一切要听从医生的指导。

第三坑：血压高的时候再吃药就行

有的人认为血压高的时候再吃降压药把血压降下去就可以了，平时血压不高的时候可以不用吃药。其实吃降压药后血压正常，是药物作用的结果。药效过了以后，血压又会重新升高，血压总是出现这种忽高忽低的情况，是最容易导致脑梗、心梗等并发症发生的。因此，一定要严格遵循医嘱的用药时间，不要擅自修改。

第四坑：降压药会上瘾

很多人都觉得吃降压药会上瘾，所以不到万不得已的时候是不愿意吃降压药的。其实现在降压药是没有成瘾性的，想停药随时都可以，只是一旦停药，血压就会重新升高，后果不堪设想。

第五坑：量血压要量左手

其实量血压的时候，左手和右手都可以测量，选择血压高的那一只手的血压值为参考依据。如果每次测量血压的时候，固定一只手的血压会始终高于另一只手，那么以后只需要测量这只手就行。

第六坑：早晚血压值不一样是血压没控制好

有些患者在测量血压的时候会发现自己早上和晚上的血压值不一样，是不是自己的血压没控制好呢？其实血压是会波动的， 可能早上测量血压的时候心情比较平静，血压值就比较稳定，而晚上测量血压的时候，因为工作一天很累，血压值就有可能会升高。总体来说，高压在90到140之间，低压在60到90之间，都是正常的。

第七坑：吃药不用检测血压

吃着降压药呢，为什么还要检测血压？其实服用降压药以后，人的血压会慢慢趋于稳定。但是血压的高低受到很多方面的影响，生活中有很多一直吃着降压药但是血压还一直很高的朋友，这个时候就是就是就医调整药物。所以，不管有没有吃着降压药，一周都要测量2-3次血压，以防发生意外。

关于高血压，有很多坑，希望大家可以有一个清醒的认识，千万别跳进去，最后遭殃的还是自己。