高血压到底是怎么引起的？

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众所周知，高血压是老年人的常见病，近年来还有年轻化的趋势，那为什么会患上高血压呢？高血压是一个比较复杂的疾病，它有很多不同的原因。

从临床上来讲的话，我们把它分为原发性高血压和继发性高血压，我们95%的病人可能都是原发性高血压，但是也有5%的病人是继发性高血压，比如说这个病人是有严重的肾脏疾病，有肾动脉的狭窄，或者是有一些内分泌系统的疾病的时候，高血压就是这些疾病的表现之一。当然我们在临床中见到的更多，或我们大多数人发生的都是原发性高血压。

一、原发性高血压

原发性高血压是没有唯一的原因能解释血压的升高，它跟很多因素有关系，主要是跟遗传因素和后天的饮食、精神等因素有关系。如果您的父母或是家庭成员当中就有高血压，您患高血压的风险就要比那些没有遗传病史病人的风险要高。所以，即使是不抽烟、不喝酒的人也会出现高血压。

二、继发性高血压

主要与以下几种因素有关系：

1.年龄因素

后天的因素大家可能都比较熟悉的是年龄。随着年龄的增加，血压的整体水平会增高。因为这跟动脉硬化的进展有关系，它的特点是年轻人的高血压，以舒张压升高为主，但是年龄增加以后它是以收缩压升高为主，很多病人就是单纯的收缩期的高血压。

2.吸烟

研究证明，吸一支烟后心率每分钟增加5-20次，收缩压增高10-25mmHg。在未治疗的高血压病患者中，吸烟者24小时的收缩压和舒张压均高于不吸烟者；尤其是夜间血压明显高于不吸烟者，而夜间血压升高与左心室肥厚直接相关，也就是说吸烟会引起血压升高且对心脏有不良影响。

3.饮食

饮食也是一个非常重要的因素，在饮食当中尤其是盐的摄入过高，或者钾的摄入过低，都可能会诱发或者加重血压的情况。

4.精神紧张

在现今的社会当中，其实还有一个特别重要的因素就是精神紧张。我们社会压力比较大，在工作或生活中大家会遇到紧张、焦虑、抑郁等等这些负面情绪，它们都会引起血压的升高。

5.肥胖

肥胖之所以会引发高血压，主要是因为肥胖者的脂肪在体内大量沉积，血液循环量相对增加，在正常心率的情况下，心跳要增加许多，长期的负担过重，左心室壁就会增厚，进一步就会导致血压升高。

如果你的生活中出现这几种因素，你就一定要注意预防高血压了，不要让降压药陪你度过下半生。

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