有高血压的人，别让愤怒成为“杀手”，保护健康要先“健心”

120急救车送来一位胸痛、大汗的老人，他捂着胸口，坐在担架上被送进急诊室的时候，还在大声数落着身边一个看起来是他儿子的年轻男子，一时间，医院急诊大厅里只听到老人训斥儿子的大嗓门。突然间老人的声音戛然而止，他直挺挺向后倒去，手疾眼快的急诊医生一把扶住老人，摸了颈动脉，喊了一声心脏停搏了，立即就地开始抢救。

好在此时已经到了医院，设备齐全。经过心肺复苏、急救药物和AED除颤之后，老人又恢复了心跳。检查后老人诊断为急性心肌梗死，被紧急送入介入科，进行急诊支架。

一、一双筷子引起的祸事

在老人的儿子办理各种手续的时候，急诊医生问起缘由，为什么老人到医院的时候会那么大声的骂他？老人的儿子眼眶一红，说都是自己惹的祸。原因就是在家里吃饭的时候，他想去卫生间，随手就把自己的筷子插在了饭碗中的米饭上。

老人看到了，就说儿子不懂事，筷子插在米饭上，是祭祀已故的人的做法，这么非常不吉利。儿子不服气地辩驳，说老人说的是封建迷信。结果老人暴怒，猛地一拍桌子，结果前胸就开始痛了。过了好一会儿也不见缓解，于是赶紧拨打了120送到了医院。

二、愤怒变成了“杀手”

老人儿子说，老人只是患有高血压，一直在服降压药，心脏也没什么问题，为什么会突发心肌梗死呢？医生告诉老人儿子，有高血压的人，如果血压控制不好，就容易患上动脉粥样硬化。负责给心脏供血的冠状动脉发生了粥样硬化后，动脉管腔就会开始变得狭窄。

动脉管腔狭窄程度不大的时候，并不会有症状。而且在服用药物控制好血压后，动脉狭窄的进展会减缓或是中止，并不会导致血管完全堵塞。但是在情绪产生剧烈波动的时候，会导致心脏猛烈收缩，造成血管痉挛，就很容易造成粥样硬化斑块破溃，诱发梗死。也就是说，对于有基础疾病的人，愤怒也会变成“杀手”。

三、保护健康先要“健心”

大家在保护自己身体健康的时候，也要重视心理健康的保护。强烈的情绪会通过兴奋植物神经的方式影响人体，导致人体的腺体和内脏失衡。曾有一项研究，调查过那些活到90、100岁的老寿星，问他们为什么会这么健康呢？把得到的回答总结起来就是“没心没肺，笑口常开”。

这简单的8个字，蕴藏许多健康的哲理。我们眼睛看到的世界，就是我们内心的映射，当我们在笑时，整个世界都是快乐的；当我们在哭时，整个世界都在流泪；当我们愤怒时，整个世界就会阴霾密布。

悲观的人看到半杯水，会说“真糟糕，我只有半杯水了”，而乐观的人看到半杯水，会说“太棒了，我还有半杯水呢。”生活永远都有好与坏两个方面，我们选择从好的方面看，整个世界都会生机勃勃，我们选择从坏的方面看，那么难受的只有我们自己。

对所有人来说，宽容与豁达，都是健康长寿的良药。无论是否患有高血压的人，都要淡泊一些，在平时多注意舒缓情绪，平衡自己的心理，远离愤怒这个健康“杀手”。我是药师华子，欢迎大家关注、点赞、转发，分享更多的健康知识。