手上这些“专治各种不通”的穴位, 每天按按, 血管通畅百病消!

文 / 木子养生堂
2017-07-07 19:24

人体有很多穴位,按正确了可以有效促进身体健康,下面这几个手指穴位,不妨按一下再看~

缓解高血压

按捏左手无名指第三个指节,可以有效预防和治疗高血压,有效缓解血管压力,从而起到保护心脏的作用。

一般高血压患者感觉头晕,可能是其血压有升高。此时按压左手无名指第三个指节可以缓解头晕现象。如果头晕比较严重,还可以按一按手心部位,掌心对应着心脏,可以缓解心脏的压力。

预防糖尿病

按捏左手大拇指第二个关节,可以刺激身体分泌更多的胰岛素来“消化”糖类,降低糖尿病的发病率。

当然,控制体重及日常饮食的控制,更有必要。

捏一捏双手小指根部外侧可以有效预防眼部疾病。

预防乳房肿块

经常按摩右手拇指的第二个关节处,可以预防乳房肿块。

经常按压右手拇指根部,可以有效预防乳房部位的相关疾病。让女性更健康更有魅力!

预防支气管炎

无名指的第三个指节对应着身体的气管部位。

经常按捏可以有效预防支气管疾病,保护支气管以及肺部的健康。

捏食指根部外侧部位可以有效缓解失眠症状。经常按压可以有效缓解大脑疲劳,刺激其能够正常分泌出睡眠激素。