脑出血一旦发生3个月内死亡率达30%，脑卒中最青睐这几类人

新闻一则：日前，12月12号下午2点半，武汉市一警察靖长兴在工作岗位上突发脑溢血，自行到医院治疗时倒在了闻讯跑出来救他的护士妻子眼前。最终于12月13日下午4点47分，匆匆离别人世，年仅42岁。

我国每年150～200万名新发卒中，其中脑出血约占所有卒中约18.8%～47.6%。此外，值得注意的是：脑出血3个月内的死亡率为20%～30%。据世界卫生组织数据显示，中国脑血管病的死亡率是心肌梗死的4～6倍。

脑溢血又叫脑出血，顾名思义就是脑内血管破裂，而且是非外伤性的，属于急性病。且特别青睐于脾气暴躁，容易紧张激动、熬夜劳累、睡眠不好、焦虑悲伤、抽烟酗酒、口味重、爱吃咸的人。

那么，为什么脑溢血更喜欢找这类人群呢？现在，且听小编一一道来！

为什么会脑血管破裂出血？

1、高血压。高血压脑出血约占全部脑出血的70％，发病年龄多在50-60岁。发病机理是由于长期高血压和动脉硬化，引起颅内小动脉破裂出血造成。

2、气候变化。据南方医科大学第三附属医院介入科主任介绍，天气寒冷极易导致人体全身血管收缩、血压升高。部分患有高血压、动脉硬化、糖尿病、脑动脉瘤、脑血管畸形等疾病患者，容易发生颅脑内血管破裂，引起脑出血。

3、情绪变化太快。打开新闻，我们经常会看到“一把诈胡，六旬婆婆情绪激动脑溢血身亡”等新闻。情绪转换太快，大喜大悲的人容易引发血压突然升高，引发脑溢血。

4、不良生活习惯。吸烟，喝酒是世界卫生组织公认最伤身体的生活习惯。长期吸烟使得体内血管更脆，使得血压波动的承受能力下降，因此容易发生脑血管破裂。而长期饮酒可引起血管收缩舒张调节障碍，易发生脑出血。

5、熬夜，喜欢重口味食物。“22岁小伙熬夜突发脑出血 医生：熬夜兴奋是诱因”小伙家人回忆，病人天性好玩，爱和同学骑摩托赛车，晚上常和同学聚到一起吃烧烤、喝啤酒。肉、油性大、咸的食物，容易导致血脂稠，从而引起血栓、脑梗、脑溢血等。此外，神经内科大科主任提醒：即便是没有脑出血史的的正常人，平时也应该注意养成良好的生活习惯和饮食习惯，不要熬夜、不要常食油炸高盐食物等。

发现身边有人脑卒中了怎么办？

相信很多人都跟小编一样，亲戚朋友多多少都要上文中的5种习惯或者疾病。如果遇到这样的事情，我们应该如何判断患者还是脑卒中以及如果抢救呢？

1. 脑卒中的症状：平时我们应多注意50-60岁间，有高血压的家人朋友。此外，上文提及的各种人群一旦出现突发剧烈头痛、呕吐，渐渐神志不清、呼吸鼾声大、口角歪斜、一侧胳膊腿出现瘫痪，大小便失禁等可判断为脑出血。

2. 如何急救

（1）立即拨打120。如有其他人在场，需立即请求他人协助拨打120，或拨打电话的同时尽快进行急救措施。

（2）保持镇静并立即将患者平卧。可将其头偏向一侧，以防痰液、呕吐物吸入气管，解开上衣扣、开窗通风，切记不要给任何药物，也不要给水。

（3）在额部放冷毛巾，血管在遇冷时收缩，减少颅内出血，因为不迅速降温的话脑部温度升高会使大脑细胞加速坏死。

（4）保证病人呼吸道通畅：给病人松解衣领，有假牙的取下假牙，将病人侧卧位，头后仰，这样便于口腔分泌物自行流出，避免误吸并利于及时清除口腔分泌物。

（5）病人昏迷并发出强烈的鼾声，表示其舌根已经下坠，可用手帕或纱布包住患者舌头，轻轻向外拉出。

（6）千万不要急着将病人送往医院，以免路途震荡，如果自行送往医院：行驶时应该尽量平稳，速度不能太快以减少颠簸，同时将病人头部稍微抬高与地面20°；并且随时注意病情变化，切记不能心急一定要冷静！

脑出血是突发状况，很多人在面对突发事件时往往六神无主。生命可能在你惊慌失措中就流逝了。所以，在面对脑出血时第一时间使自己冷静下来，不要用力摇晃患者，更不可以掐人中。另外，盲目给患者喂水容易造成误吸甚至窒息，切记第一时间拨打120，也可在医生电话指导下进行急救。

最后，有脑溢血病史的患者平时也应该放平心态，不能易于激动，不能过于劳累，调整好心心情，坚持运动饮食要低盐、低脂、低糖，不要吃动物内脏等。