服用什么降压药控制好？

我发现血压高，高压高达140，低压高达100.在这种情况下，我应该考虑哪种抗高血压药物？事实上，我们对高血压的风险评估和控制往往是一个全面的问题，它不应该像考虑服用什么药一样简单。

如果之前的血压不高，现在血压逐渐上升到这个水平，首先应该确认这是高血压的问题。虽然高压是高血压判断标准140的判断标准值，但低压已超过90mmhg。因此，对于这种情况，如果是临床测量的准确血压值，在消除白大衣高血压的前提下，可以将其诊断为高血压。

如果您被诊断出患有高血压，是否有必要服用该药？当然不是。对于血压值140/100的测量，您应首先在此血压水平进行心血管风险评估。例如，如果您的血压是这个值并且您有糖尿病问题，那么建议您及时开始用药以控制血压;如果您的血压是这个值，但高血压肾病或其他心血管疾病有问题，那么您也应该开始用药来控制血压;但如果你血压在这个水平，身体的血脂，血糖等指标都是正常的，没有其他心血管疾病的风险，是一个简单的血压，那你可以考虑不服用药物，先通过有针对性地改善生活，调整血压。

高血压生活的调节，我们说了很多，但更应该强调，或者有针对性，每个人的生活习惯都不同，有些朋友的坏习惯很严重，很难戒掉，但在其他朋友那里做不一定拥有它。因此，如果你想做好高血压的生活干预控制，你必须真正改善一些不良习惯。对于140/100血压的血压，您可能希望更多地关注您的心率控制和肥胖控制。如果久坐不喜欢运动，最好加强锻炼，加强和保持运动，并有效锻炼心肺功能。使心脏跳动更强大，心率减慢，这比血压的舒张压更好。如果是长期焦虑，紧张，也可能由于情绪影响而导致植物神经功能紊乱。低压的问题很高。因此，对于这样的朋友，保持冷静和乐观的态度也是生活调节和控制血压的重要方面;除了注意控制心率外，肥胖的人也有高血压的高风险，适合有肥胖问题的朋友。另外，要注意控制体重。如果你可以控制自己的体重，特别是改善腹部肥胖，我相信血压也会提高。除了这些方面，高血压问题的朋友，还应注意低盐饮食，合理的饮食结构，戒烟和饮酒限制，并保持良好的生活睡眠，对于这些方面，可以有针对性地提高。

如果经过3个月的生活调整，血压仍然不能控制在140/90或以下，或者高低，无法有效控制，那么你当然也可以考虑服用药物来控制高血压，通常在这种不太严重的原发性高血压的情况下，可以服用单一药物来控制血压，以及各种临床上常见的抗高血压药物，例如阿利普利和贝那普利。缬沙坦，替米沙坦，氨氯地平，非洛地平，利尿剂氢氯噻嗪，可根据患者不同情况选择，一般65岁以下在高血压组中，一般建议服用药物控制血压。在物理公差的前提下，高压控制在130以下，低压控制在80以下是最好的。