吃什么食物可以升高孕妇血压

今天早晨骑车去公司，刚走到半路媳妇来电话说不舒服，立马掉头杀了回来。血压低，心脏有些供血不足。怎么办？各位有没有好的办法，在此求助！怀孕第十六周。
​