高血压，这五种情况下容易发病！

对患有高血压的人来说，由于血管长期承受压力较大，会使血管处于痉挛状态，导致血管弹性下降，脆性增加。此时如果血压骤然升高，很容易造成血管破裂危及生命。

因此，如果您患有高血压，应尽量保持血压平稳，尤其在以下情况，更要小心谨慎。

1.情绪激动

情绪激动是导致血压骤升的最常见原因，在工作和生活中您应放松心态，避免过度焦虑、紧张或激动，以防血压升高。

2.屏气排便

人在下蹲排便时，由于用力和姿势的改变，腹压升高，导致血管阻力增加，血压也就随之上升了。如遇便秘屏气排便时，更易导致颅内血管血压过高，常常导致脑溢血的发生。

3.气温骤降

秋冬季节是高血压及其并发症的高发时期。当人体遇到寒冷刺激时，会导致血管收缩，从而引起明显的血压上升。

4.烟酒过量

烟酒可直接刺激人体的中枢神经，使心率加快、血压升高，如果您有这些嗜好，建议您戒烟限酒，以防不测。

5.突然停用降压药

如果您一直在用药物治疗高血压，那么，无论控制效果如何，都不能突然停药，这样不仅会导致血压回升，甚至会使血压比治疗前还高，出现“停药反跳”的现象。比较安全的做法是在医生的指导下循序渐进，逐渐减少药量，以防血压波动过大，引起反复和并发症。

此外，一些药物如拔牙、外伤缝合所用的麻醉药以及治疗关节炎的消炎痛，也可使血压明显上升，您应慎用药物。在因其他疾病就医时，应向医生说明病情，防止用药导致血压骤升。

来源：摘自“阿里健康医知鹿健康百科”