血压一高就用药，错误的用药方式！血压升高应是持续的一种状态！

对于高血压患者往往会有两个极端：一种是忽略了血压的不稳定，认为服用了降压药物就万事大全；一种是极其重视血压的变化，监测的稍有几次升高就急着找医生更换降压方案。

血压升高有时只是暂时的。

血压持续升高是需要降压治疗的，有些情况血压升高可能是暂时的，也可能是假的，甚至是真的高但不需要服药，如有时候血压会随着心情、运动等元素而改变；常见的有白大衣高血压以、不正确的测量方式、及高血压患者的某些特定阶段（运动、心情等因素）。

1、白大衣高血压

是指有些患者在医生诊室测量血压时血压升高，但在家中自测血压或24小时动态血压监测（由患者自身携带测压装置，无医务人员在场）时血压正常。这可能是由于患者见到穿白大衣的医生后精神紧张，血液中出现过多儿茶酚胺，使心跳加快，同时也使外周血管收缩，阻力增加，产生所谓“白大衣效应”，从而导致血压上升。

2、测量方式错误 高血压

袖带过度加压会引起手臂明显的不适感，而这种不适感本身就可以引起血压升高，约使血压增加20mmHg。

3、高血压的特定情况

还有一种血压变化是生化多种因素影响，有心情、精神紧张、生活压力等多重因素的影响，首先是要解决生活带来的压力，而不是首先注重血压的调整。