好奇：高血压不治疗，能活多久？

近些年来高血压的出现概率越来越高，每一百个人当中就有将近二十个高血压患者，对于高血压患者而言最为关注的当属高血压的恢复情况，如果需要药物治疗哪种情况需要服用药物，又可以补充哪些保健措施。

高血压会自愈吗？答案是否定的！

高血压分为两种情况，包括原发性高血压以及继发性高血压。原发性高血压到目前为止病因不是很清楚，是比较常见的高血压，跟遗传、饮食以及环境等等都有一定联系，对于这类患者而言，血压是不会自行恢复的，往往需要通过服用降压药来进行治疗。还有一种属于继发性高血压，这种疾病是因为明确的疾病或者病因造成的，比如肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症以及主动脉狭窄等等，此外，一些药物也可能会导致高血压发生。

对于继发性高血压想要进行治疗需要根据病因进行判断，如果在一开始就找到原因并针对性进行治疗一般是可以治好的，比如药物导致的高血压一旦这种药物停止服用是可以恢复的，但是如果继发性高血压没有得到及时的治疗，持续时间比较长，并且已经在一定程度上损伤了缓解健康，那么治疗难度也是非常大的。

一旦被确诊为高血压，就要找到原因来确定是原发性高血压以及继发性高血压，然后分别采取相应的方法来进行治疗，即便继发性高血压可以治愈，也需要患者配合采取相应的方法进行，切勿任其发展，指望自行恢复，这样反而会耽误最佳的治疗时间。可见，高血压不治疗，身体只会越来越差，等到并发症来到，就太迟了！

高血压哪种情况下要进行药物治疗

一般情况下，当血压已经超过160/100mmHg的时候就需要配合药物进行治疗。美国在高血压的最新标准上有所调整，规定只要血压超过140/90mmHg，而且采用药物、运动以及饮食方法进行调理仍然无果之后就需要采用药物进行治疗。一般情况下常见的药物有很多种，有利尿剂、血管紧张素转化酶抑制剂等等，对于不同的患者而言，所采用的降压药也会出现一定差异，当然想要控制血压，更重要的还是要采取日常保健措施。

稳定血压需要做好日常保健措施

第一、调整饮食

高血压患者想要降低降低血压控制血压，在饮食上一定要选择低脂肪低盐的习惯，要清淡饮食多吃对降压有帮助的水果以及蔬菜，少吃脂肪含量多的食物，此外还需要注意补充钙元素以及钾元素，这些对降压会起到很大的作用。

第二、戒烟酒

高血压患者烟酒这里都戒掉吧，因为不管是抽烟还是过量饮酒对患者的健康都非常不利，烟草以及酒水当中含有的尼古丁、焦油以及酒精都会刺激肾上腺素导致血压升高。