高血压真的不能根治吗？3个方法养血管，降血压

高血压是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征，一般收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱，就可诊断为高血压，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。

高血压不能根治吗？

高血压是最常见的心血管疾病，但对于高血压的治疗，很多人仍存在认识上的误区。比如，很多人认为高血压不能“断根”，一旦得病必须终生服用降压药。还有人担心吃了药就没法停下来，干脆不吃药。这些观点都不正确，至少不完全正确。

根据目前的医学水平，大多数原发性高血压患者确实需要长期服用降压药甚至需要终生服用，但并非所有患者均需终生服药。临床研究表明，高血压病有20％左右的自愈率，通过行为干预可提高高血压病的治愈率。

能否根治，关键在于是原发性还是继发性

要想知道你的高血压能否根治，首先要搞清楚是原发性还是继发性。

就目前的医疗水平而言，原发性高血压的病因现今并不完全明确，因此治疗的主要目的是最大限度地降低心血管的死亡和病残的总危险。

而继发性高血压，能够发现导致血压升高的确切病因，所以能针对病因进行有效治疗，一旦病因去除，高血压患者长期用药后仍有停药可能，并有可能完全治愈。

无论是原发还是继发，高血压患者容易导致动脉粥样硬化，反过来，动脉粥样硬化会促使血压进一步升高。而高血压用药治疗并没有明显促使动脉粥样硬化好转，因此，高血压患者在服用降压药的同时，还需要调养和疏通血管，改善血液循环，从而降低血压。

3个方法调养血管，降血压

1、疏通血管的茶饮：荞麦桑叶饮品

取荞麦、决明子各10克，桑叶、槐米各8克，枸杞、菊花各5克，煎水饮用，每日一剂即可，代茶饮。

这道中药茶饮中，每一种成分都对降血压有帮助，特别是荞麦和桑叶。荞麦中含有芦丁、黄酮等物质，芦丁具有降血脂、降血压的作用，黄酮类物质可以加强和调节心肌功能，增加冠状动脉的血流量，防止心律失常。桑叶中的芸香苷、槲皮素、γ一氨基丁酸，有降低血压的作用，其中槲皮素可扩张冠状血管，改善心肌循环；γ-氢基丁酸能增强血管紧张素转换酶的活性，促使血压下降。

如果觉得每天煮茶饮太麻烦，也可以直接服用荞麦桑叶发酵液，利用上面的方子加入益生菌发酵萃取制成，一来避免熬煮造成的营养流失，二来通过益生菌发酵后，药效成分的活性更强，含量更纯，更有利于吸收利用。

2、每天按摩7个空位，疏通血管

取穴：三阴交、足三里、内关、肾俞、肝俞、太冲、涌泉穴，每个穴位按摩1-2分钟，坚持每天按一次，一般半个月左右就有改善效果。点穴按摩法可疏通血管，使血压稳定，血液循环恢复正常，故能解除高血压引起的不适，并能降低血压。

3、坚持运动，促进血液循环

研究发现，绝大多数高血压患者，尤其是I～Ⅱ期高血压病患者，经过一个时期的体育锻炼后，他们的头晕、头痛、头胀、目眩、失眠、心悸等症状便会减轻，甚至能完全消失；同时血压也会出现不同程度的下降。

适当的体育运动，不仅有助于降低血压，改善自觉症状，促进血液循环，减少高血压病并发症，减少降压药物用量，而且可以巩固治疗效果。