高血压对我们身体的损害，主要体现在哪些方面？

高血压发病的根源是什么，这可是个大问题。人为什么会得高血压，与我们身体还没有完全适应现代生活方式有着直接的关系。生活方式变化得快，而我们的身体机能还没有适应这种变化。

高血压的发生，是遗传因素与环境因素共同作用的结果。我们的生活环境与生活习惯的变化，总是快于我们身体遗传进化的速度，于是为了适应生活环境的变化，我们的血压也就升高了。但我们的身体还不能适应这种较高的血压水平，高血压状态就会损伤我们身体的各个器官。

高血压对我们身体的损害，主要体现在大脑、心脏、肾脏和血管等方面：

1、脑中风是高血压最常见的并发症，无论是脑出血还是脑梗死，血压高的人都比血压正常的人高很多倍；

2、心脏病也是高血压最常见的并发症，主要体现在左心室肥厚，导致心律失常、房颤、心肌耗氧增加引发冠心病、心绞痛、心肌梗死等；

3、高血压对肾脏的损害也是非常明显的，表现为夜尿增多，尿蛋白和血肌酐水平的增加，长期下去会导致肾衰竭；当然，肾病也会导致血压的异常升高；

4、高血压对血管的损伤表现在发生主动脉瘤和主动脉夹层，还能严重影响颈动脉、冠状动脉、脑动脉、肾动脉、视网膜动脉等的健康。

一旦血压超过140/90毫米汞柱，就必须积极调整生活方式，想办法降低血压，有效的途径就是清淡饮食、加强运动和控制体重。一旦调整生活方式的方法不能奏效，按照医生处方服用降压药，是控制血压和防止各种并发症的最佳途径。