哪些高血压可以不吃药？哪些情况一定要吃药

随着生活水平的提高，生活方式的改变，高血压发病率呈逐年上升趋势，而且越来越年轻化，很多高血压患者尤其是中青年患者，血压明明已经升高，可是他们往往不愿面对现实，不承认自己血压高。就算承认了，由于害怕对降压药有依赖性，害怕有肝肾的副作用，就是不肯吃药。

得了高血压，哪些情况可以不吃药，哪些情况一定要吃药呢？

不需要吃药的情况

1.白大褂高血压。 白大褂高血压是指在医院、卫生服务中心测量血压高，家庭自测血压或动态血压正常，这种情况的危害比较轻，可以先不吃降压药。

2.调整生活方式后血压正常者。高血压，尤其是原发性高血压，一般跟遗传及不良生活方式有关。很多患者通过改变不良生活方式，比如低盐低脂饮食、戒烟戒酒、避免熬夜、减体重，合理运动，血压长期保持正常水平，可以不吃药，但必须定期测量血压。

必须吃降压药的情况

1.通过调整生活方式血压仍然关于140/90mmHg者。

2.出现心、肾、脑等器官受损者。初次确诊高血压，一定要做定期检查肾功能（尿蛋白、血清肌酐）和心电图，如果有心肾功能损害者应立即服药。高血压引起心脏问题，可以通过控制血压、加改善心功能的药物治疗，心脏可以慢慢恢复到基本正常。如果肾脏、脑一旦出现损害，轻者生活质量严重下降，重者危害生命。

吃药后自测血压很重要

有些高血压患者，吃了药以后从不量血压，以为吃了药就一切OK，其实不然。清晨血压控制不佳是出现心脑肾并发症的主要原因，因此，高血压患者需要学会自测血压，初治时、血压控制不满意时、出现并发症时，每天应定期测量三个时间段的血压，第一次早上起床后、第二次是下午3:00~5:00、第三次是晚上睡前。医生会根据患者自自测血压的结果来调整降压药物的剂量、服用时间和方法。以到达最佳的疗效。

不良生活方式的改变，血压自我监测，正确的药物治疗，定期检查心电图、肝肾功能。这些对高血压患者很重要，只有早期发现问题，及时处理问题，才能防止出现严重的并发症。