身体出现这个症状,是在提示你:血压高了,再不注意可能会脑出血

文 / 健康甘肃
2018-05-28 21:01

高血压性脑出血一直是高血压病最严重的并发症之一,但其实,高血压性脑出血在发病之前是有一定的预警的,如果高血压患者出现了这些症状要赶紧就医,很有可能是脑出血前兆。

身体出现这个症状,是在提示你:血压高了,再不注意可能会脑出血

1.经常会出现流鼻血现象。

2.突然头痛,感觉头要炸裂了一样,且伴有呕吐、恶心等症状。

3.颈部变硬,用下巴碰上胸动作困难。

4.指甲盖莫名其妙出现黑色或红色斑点。

5.看东西时觉得特别模糊,但过会可自行恢复正常。

6.身体一侧突然出现麻木、肢体不灵、流口水及走路不稳等症状。

预防脑出血控制血压是关键,血压升高时,很多症状并不典型,也有的,根本没有症状,这给健康带来了巨大的隐患,所以定期体检真的很重要,对于那种血压升高,但未达到诊断高血压标准的,通过积极改变不良生活方式,完全可以将脑出血扼杀在摇篮里。

有心莲子也是有着不错的降血压的作用,平常饮食的话,能够在家煮一点的莲子水来喝,作用还不错。每天试着吃几粒,作用仍是不错的。经常吃一点,血压一降一个准。

猕猴桃。因其维生素C含量在水果中名列前茅,一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多,被誉为“维C之王”。猕猴桃还含有良好的可溶性膳食纤维。食用其外皮为最佳地选择。奇异果中所含纤维,有三分之一是果胶,特别是皮和果肉接触部分。果胶可降低血中胆固醇浓度,预防心血管疾病。

柠檬是我们生活中非常常见的一种水果,很多人都知道它能滋润和美白肌肤,让肠胃更加畅通,但其实它还有个名字叫降压果,它大量的维生素C能够帮助血管扩张,对于降压有着特别好的效果,而且口感酸酸甜。

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