母乳喂养多久最好?母乳喂养注意事项有哪些呢?
对于宝宝来说,妈妈的乳汁就是最好的礼物,它能给予宝宝最天然的养分,能保护宝宝免受儿童常见病的侵袭。同时在母乳喂养过程中,宝贝在妈妈温暖的怀抱里能感受到母亲的肌肤,母亲的体味以及母亲有节律的心跳,能给予宝宝更多的抚慰和安全感。
然而由于受到母乳代用品广告宣传或个人思想起伏变化,我国母乳喂养率大幅降低。目前我国出生后6个月内的婴儿纯母乳喂养率仅28%,远低于中国儿童发展纲要确定的50%的目标。所以今天猫爸就跟大家说说,为什么鼓励母乳喂养?
一、母乳喂养多久最好?
世界卫生组织确认:母乳是婴儿最好的营养食品,母乳含有多种免疫成分、比牛奶含有更多的不饱和脂肪酸和促进婴儿脑发育的牛磺酸等。所以世界卫生组织和我国卫生部都建议纯母乳喂养到6个月,然后在添加辅食的同时继续哺乳到2年或以上,当然有条件的话喂到自然离乳也可以。
当然,由于各种原因,很多妈妈都坚持不了这么久,所以世界卫生组织强烈建议,至少在婴儿最初6个月内给予纯母乳喂养。
二、母乳喂养注意事项有哪些呢?
1、母乳喂养要有菌喂养
妈妈乳头上需要氧气才能存活的需氧菌,乳管内有不需要氧气也能存活的厌氧菌,而这两种细菌能够促进宝宝肠道菌群建立,不仅有利于母乳的消化吸收,而且能够促进宝宝免疫系统成熟,预防过敏现象的发生。所以,母乳喂养前用温热的毛巾擦洗乳房或者常规洗澡即可。切不可过度清洁,或者挤掉一些乳汁再喂宝宝。
2、患传染病时不能喂奶
妈妈患有严重传染病时不能喂奶,以防传染给宝宝。如妈妈患有肝炎、肺病时,就必须停止母乳喂养。
3、吃药一定不能哺乳?
事实上,并不是所有的药都会影响哺乳,所以看病时告知医生正在哺乳期,医生会为你选择安全的药物进行治疗。
4、严重乳头皲裂和乳腺炎时应该暂停哺乳
妈妈患有严重乳头皲裂和乳腺炎等疾病时,应暂停哺乳,及时治疗,以免加重病情。但可以把母乳挤出喂哺宝宝。
5、攒奶?
很多妈妈怕宝宝吃不饱,所以有攒奶行为,事实上奶量不是固定的,是根据宝宝的需求产生,宝宝吸的多,吸的勤,妈妈就产的多,产的快。感觉奶水少,更应该让宝宝频繁吮吸,频繁排空乳房,刺激身体更快产奶。
6、6个月后,母乳就没什么营养了?
大量的研究证明,母乳无论在什么时候,都富含营养,如脂肪、蛋白质、钙和维生素等,尤其是对孩子身体健康至关重要的免疫因子。 与营养价值相等重要的,是长期母乳喂养对于幼儿心理和情感方面需求的彻底满足。另外,之所以有6个月断奶这一说法,不是因为母乳的原因,而是6个月的时候宝宝消化系统逐渐成熟,可以通过辅食补充营养了。
7、隔一段时间就把孩子唤醒喂奶
有些妈妈在喂奶的时候会严格按照隔几个小时喂一次的原则,其实,在宝宝吃奶还没有规律以前,需要按需哺乳。如果严格地按照固定的时间给宝宝喂奶,则可能会导致宝宝在饥饿的时候没有奶吃,而在还没饿的时候又硬让他撑着。这不仅会影响到宝宝的生长发育,而且还会让宝宝对吃奶产生一种烦躁的心理。所以只要做到按需哺乳即妈妈感觉奶胀或宝宝饥饿时即予哺乳,既有利于妈妈乳汁的分泌、预防奶胀,又能满足宝宝生长发育的需要。
8、奶粉宝宝长的大,说明母乳不如奶粉有营养?
母乳中蛋白质总含量虽然低于牛乳,但都是优质蛋白,只有优质蛋白质才能保证婴幼儿健康成长。母乳中还含有丰富的脂肪种类,可以促进婴儿大脑和视网膜的发育成熟,调控免疫系统发育,更有预防成年期心血管疾病的作用。很多研究已经表明婴幼儿早期生长过快并不是什么好事!
另外,母乳中富含人乳独特的“低聚糖”,它们能促进宝宝肠道及全身免疫系统成熟及软化大便等。所以母乳宝宝比奶粉宝宝更不容易便秘就是这个缘故!