控制清晨高血压等于救命！

清晨高血压，是家中有老人的家庭最应该注意的。因为心血管病多发于凌晨时分，及早预防急性发作的清晨高血压，就等于治好了一半。

人在入睡后血压会降低，通常在凌晨2-3点血压降至最低。早晨清醒后，血压又会快速升高，当早晨醒来后大约6-10点钟，血压值达到最高峰，并且有可能血压比夜间最高时还要高，即血压晨峰。

一般而言，正常人的血压晨峰不会超过135/85mmHg。但是，一些高血压患者在凌晨，血压可能突然上升，以清晨6-10点最为集中。如果家人或患者自身能够重视这段时间，保持血压不超过135/85mmHg，就能够有效避免发生心肌梗死、心源性猝死风险。

有统计表明，许多老人在凌晨去世，以突然心血管病者高达70%-80%。此外，心肌梗死、猝死、心绞痛、中风等也多发于这个时间段。

因此，番茄医生提醒，家中有老人的家属，一定要重视老人早上醒来以后的几个小时，这也是最危险的时间。如果能够控制住清晨高血压，就可以有效减少心脑血管突然状况的发生。降压药也应在清晨服最合适。