高血压不挑人！每天坚持吃一点，让疾病离你远一点！

高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管最主要的危险因素，正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。在整体人群，血压水平随年龄逐渐升高，以收缩压更为明显，但50岁后舒张压呈现下降趋势，脉压也随之加大，高血压病常见的临床症状有头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等。

下面，我来为大家介绍几种治疗高血压的小偏方，早学习，早预防。

一、芥末煮水洗脚可降压

芥末

芥末面250克，平分成3份，每次取一份放在洗脚盆里，加半盆水搅均匀煮开。稍放一会，免得烫脚，用此水洗脚，每天早晚一次，3天后血压就降了，再用药物巩固一段时间，效果更好。

二、刺儿菜治高血压

刺儿菜

将农田里（秋后时期最好）采来的刺儿菜200---300克洗净（干刺儿菜约10克），加水500克左右，用温火熬30分钟左右（干菜时间要长些），待熬好的水温晾至40°c左右时一次服下。每天煎服一两次，一周可见效。常喝此药，即可稳定血压。

三、香蕉、小枣防治高血压

香蕉

香蕉1根，小枣7个，防小锅内，半锅凉水（两杯），煮开后温火煮5--10分钟，稍凉后服用，

饭前服用，每天两次，小枣分两次吃掉，服用时不能喝酒和吃油腻味食品，一般要连服1---3个月。

四、柿子叶、山楂泡茶治高血压

柿子叶

把采来的柿子叶洗干净晾干，喝水时放两三片和三四个山楂（山楂切开）泡入开水中，像喝茶水时一样，每天喝多少杯均可。

五、西瓜皮防治高血压

西瓜皮

西瓜削去外皮，洗净后蒸10分钟，蘸白糖吃，常吃可治血压高