高血压吃什么？高血压就用这4种食疗方！

高血压在我们生活中极为常见，而90%以上的高血压患者为原发性高血压疾病，原发性高血压是一种很难根治的疾病，目前所有的高血压疗效只能得到控制，不能处治根源。下面就为大家推荐4款日常饮食剋经常食用的方子，希望对大家有所帮助！

生花生米浸泡醋中，5日后食用，每天早上吃10- 15粒，有降压、止血及降低胆固醇作用。

糖、醋浸泡1个月以上的大蒜瓣若干，每天吃6瓣蒜，并饮其糖醋汁20毫升，连服1个月，适用于顽固性高血压。

菊花20克，苦丁茶15克。将菊花和苦丁茶晒干搓碎，每次取5 克，放入茶杯中，用沸水冲泡，加盖焖10 分钟。代茶饮。清热败毒，清肝明目，降压降脂。适用于高血压。

玉米须150 克，冰糖适量。玉米须煎水，去渣取汁，加入冰糖。代茶饮。健脾去湿，平肝潜阳。适用于脾虚肝旺型妊娠合并高血压综合征。