高血压吃什么?高血压就用这4种食疗方!

文 / 大医本草堂
2018-04-11 18:09

高血压在我们生活中极为常见,而90%以上的高血压患者为原发性高血压疾病,原发性高血压是一种很难根治的疾病,目前所有的高血压疗效只能得到控制,不能处治根源。下面就为大家推荐4款日常饮食剋经常食用的方子,希望对大家有所帮助!

醋泡花生米

高血压吃什么?高血压就用这4种食疗方!

生花生米浸泡醋中,5日后食用,每天早上吃10- 15粒,有降压、止血及降低胆固醇作用。

糖醋蒜

高血压吃什么?高血压就用这4种食疗方!

糖、醋浸泡1个月以上的大蒜瓣若干,每天吃6瓣蒜,并饮其糖醋汁20毫升,连服1个月,适用于顽固性高血压。

菊花苦丁饮

高血压吃什么?高血压就用这4种食疗方!

菊花20克,苦丁茶15克。将菊花和苦丁茶晒干搓碎,每次取5 克,放入茶杯中,用沸水冲泡,加盖焖10 分钟。代茶饮。清热败毒,清肝明目,降压降脂。适用于高血压。

玉米须冰糖饮

高血压吃什么?高血压就用这4种食疗方!

玉米须150 克,冰糖适量。玉米须煎水,去渣取汁,加入冰糖。代茶饮。健脾去湿,平肝潜阳。适用于脾虚肝旺型妊娠合并高血压综合征。