患有高血压总是头晕怎么办？改善头晕只需这几个小偏方

患有高血压总是头晕怎么办？这是高血压常见的一种情况，高血压患者往往是由于饮食不注意以及压力过大长期生活不规律导致的。下面几个偏方对于治疗高血压引起的头晕有很好的疗效，患有高血压头晕症状的人不妨试一试，尽早摆脱头晕的困扰。

1、热水泡双手减轻头晕：洁净热水一盆，把双手浸入。水量以浸过手腕为宜，并不间断地加热水，以保持水温。浸泡半小时后，头晕可减轻，甚至完全消失。

2、喝药粥：用中草药篱栏25克，带壳鸡蛋一个，大米50克，煮成稀粥，可以加入适量油、盐、味精来调味。煮熟后，将篱栏渣和蛋壳去掉，一天吃2次药粥和鸡蛋，连续食用3天。这个药粥不仅能治疗头晕头痛，还具有辅助降压的作用。

3、喝茶：泡一杯康而福火麻番石榴茶水喝，对高血压患者有改善日常头晕、头痛、心悸等问题。建议老年人每天早晚饮用一杯降压效果更加好。

血压高头晕除了饮食需要注意之外，平时也要注意锻炼，合理的休息，保持情绪的乐观，还要根据指导按时用药。