高血压突然飙升，一瞬间就要人命，记住这几招能救命！

高血压病是一种常见病、多发病，很多人进入中年以后，血压就变得忽高忽低，这是心血管系统老化的表现。高血压突然升高，会对身体带来一定的伤害，需要紧急处理，急救方法一定要牢记。

1、血压突然升高，伴有恶心、呕吐、剧烈头痛，甚至视线模糊，即已出现高血压脑病。这时家人要安慰病人别紧张，卧床休息。若备有降压药，可立刻服用，还可以另外服利尿剂、镇静剂等，若症状仍不见缓解，要及早护送病人到附近医院急诊治疗。

2、如病人突然心悸气短，呈端坐呼吸状态，口唇发绀，伴粉红泡沫样痰时，要考虑有急性左心衰竭。应要求病人双腿下垂，采取坐位，予以吸入氧气，并迅速通知急救中心。

3、发生心绞痛，甚至心肌梗死或急性心力衰竭。病人多在劳累或兴奋后出现剧烈的心前区疼痛、胸闷，可放射至颈部、左肩背或上肢，重者有面色苍白、出冷汗。遇到上述情况时，应叫病人安静休息，备有硝酸甘油1片舌下含服，或打开1支亚硝酸异戊酯吸入。家中如备有氧气袋，可同时予以吸入氧气。如症状不见减轻应迅速送往医院。

4、凡40岁以上，有首次发作心绞痛或原有心绞痛突然疼痛加重者，伴有恶心、呕吐、大汗、头晕、心慌者，应考虑急性心肌梗死。

急性心肌梗死典型的疼痛为胸骨后压榨样闷痛，少数可有不典型症状，如咽痛、牙痛、上腹部痛、左上肢酸困、背部痛等症状。心肌梗塞，立即含服消心痛两粒，平卧，不满意10分钟后再舍两粒。急送医院。可以争取时间。

除此之外，高血压患者朋友还可以试试这些降压法。

服用药物

如果测血压时发现收缩压（俗称高压）超过200毫米汞柱，就应该作紧急降压治疗，立即含一片心痛定（也叫硝苯吡啶、硝苯地平）。该药是目前口服降压药中降压效果最迅速、价格最便宜的药，一般含服3～5分钟就能起效。但是要注意，心痛定只能作紧急降压使用，不要用于高血压的长期治疗。如果没有语言不清、某个肢体无力或瘫痪的现象，可以将血压降至发病前的水平。

收缩压达到170或180毫米汞柱。处理建议：马上口服一粒短效的降压药，如尼群地平、心痛定、倍他乐克、卡托普利等。

目前，很多患者平时服用的都是长效降压药。顾名思义，长效降压药是起效比较慢，但管血压的时间比较长，因此，它并不适用于突发高血压的急救。

而在此时，短效的降压药才是急救药，患者在服用这类药后半小时至一小时，血压就能迅速降低，在一定程度上，就能预防心脑血管事件的发生。

特别提醒：为安全起见，高血压患者家里一定要常备一些短效降压药，如心痛定、卡托普利、尼群地平等。

按捏手掌降压法

首先迅速按捏手掌心。从右手开始，用左手拇指用力按压右手掌心，并从掌心一直按捏到指尖，5个手指均按捏一遍。按此方法按捏左手掌心，两手分别做完约需10分钟。此法可使血压明显下降。但要注意，低血压的人不宜做，健康人若是为了预防高血压，按捏力度应适当轻一些，时间控制在5分钟左右。此外，还可在空闲、走路或乘车途中，按捏左手小拇指根部，力度可逐渐加强。每天3次，每次3分钟，长期坚持可使血压逐渐趋于正常或不增高。

食疗降压法

木耳黄瓜

做法：

1.黑木耳用温水泡软，泡好的黑木耳用开水焯烫。

2.红辣椒剁碎，调进白糖、精盐。

3.倒进陈醋、生抽拌匀成味汁备用。

4.黄瓜洗净后拍散，切成小段。

5.把处理好的黄瓜黑木耳盛到小碗里，浇进调好的味汁拌匀，腌渍10分钟入味即可食用。

寄桑生天麻茶

用料：桑寄生、天麻、麦冬、菊花、决明子各5克。

制作：所有原料洗净切碎放入锅中，加水煎煮1小时后即可饮用。

中医临床表明，用寄桑生煎汤代茶，对治疗高血压具有明显的辅助疗效。

杜仲白芷茶

具有降血压，减少血栓形成之功效。血压增高者，常饮此茶疗效不错。其制作方法为取制首乌20克、杜仲10克，白芷10克，天麻10克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。

玉米须香附茶

取玉米须、香附、菊花、银杏叶、甘草各3克一起开水冲泡5分钟即可饮用。

玉米须不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次，每次25—30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。

罗布麻茶

罗布麻茶10克，雪菊9克，放入煮容器中加入水500-600ml，煮10分钟左右，再加水300-400ml煮3-5分，每天喝3杯茶，6周后血压可下降7个百分点，这是康源茶馆罗布麻茶所含的植物化学成分起的作用。罗布麻茶是药食同源的食物，能从根源降压，康源茶馆罗布麻茶叶中含有鞣质，能增强血管的柔韧性和弹性，降低血清胆固醇，防止脂肪在血管中沉淀，茶叶中的单宁酸能抑制血压升高，对高血压患者起到降压作用。