每10个成年人近3个为高血压患者 关于高血压这些你需要知道

根据上海市卫生计生委慢性病及其危险因素监测结果显示，上海常住居民中成人高血压患病率高达28.4%，这意味着每10个成年人中有近3个为高血压患者，更不容乐观的是，高血压患者的知晓率仅为56.1%，接近一半的高血压患者不知晓自己的血压。

众所周知，高血压是众多心血管疾病的的危险因素，若血压长期控制不理想，更易发生或加重重要器官的损害，增加心血管死亡率。作为常见的心内科慢性病之一，高血压患者自我保健意识的培养及提高，将是评定高血压的治疗达标率的重要环节。

临床中，有许多高血压患者常常会问及医生有关自己病情的问题。小远也专门向上海远大心胸医院专家请教，借此希望帮助更多人了解高血压、远离高血压：

1高血压可以治愈吗？

对于生病的理解，多数人是希望可以治愈的，遗憾的是常见的内科慢性疾病如原发性高血压，也就是我们平常所说的高血压可以说是无法治愈的，只能通过药物长期缓解。

2高血压是不是没有症状就不用管了？

很多早期无症状的高血压患者常会问医生：“我体检时才发现有高血压，平时也没有头晕、头痛等高血压相关症状，为什么要天天吃药？”

其实高血压的可怕之处就在这里，如果你的身体暂时还没有不适的感觉时，你对这个病是不会在意的，但是高血压会有很多并发症，这些并发症会影响心、脑、肾、眼等重要生命器官的功能，最终影响身体的健康甚至危及生命。

3血压的自我监测需要注意哪些情况？

有些患者很紧张自己的血压，一天量很多次，反之有些患者是不在乎或故意逃避的心态，不自我监测。这样很容易导致不规范用药，从而导致一些并发症状的出现。

建议患者养成自测血压的习惯，早晨、中午、晚上、睡前，一天四次。这也对平稳血压有好处。

4高血压应控制在多少合适？

一般血压超过140/90，就可以定义为高血压。高血压的分级主要取决于血压的水平，跟年龄没有关系，一般分为一级、二级、三级。单纯的高血压控压目标是一样的，一般推荐控制到140/90以下。根据患者合并不同的疾病，合并其他疾病的高血压控压目标会有一些不同，具体可根据医嘱控压。

专家提醒，如果血压不达标的话，脑卒中、心肌梗死等这些心脑血管事件的发病率会升高，而且高血压的级别越高，发生这种事件的几率越大，但达标的话就会明显降低。