高血压最怕这5种碱性食物,坚持吃点喝点,血压“甘拜下风”

文 / 南海网
2017-10-14 16:53

正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。在整体人群,血压水平随年龄逐渐升高,以收缩压更为明显,但50岁后舒张压呈现下降趋势,脉压也随之加大。高血压病常见的临床症状有头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等。这些食物是高血压的“克星”,每天吃几粒!有效降低血压。

高血压最怕这5种碱性食物,坚持吃点喝点,血压“甘拜下风”

经过多年的临床证实,杜仲的提取物及煎剂有持久的降压作用。对高血压病患者头晕、心悸、烦躁、膝腰酸软等有明显改善;能使血清总胆固醇明显下降,有调节血脂的作用。它的降压机理是:杜仲药剂作用于血管平滑肌,使外周血管扩张,从而达到降压作用。

高血压最怕这5种碱性食物,坚持吃点喝点,血压“甘拜下风”

罗布麻茶是药食同源的食物,能从根源降压!茶叶中含有鞣质,能增强血管的柔韧性和弹性,降低血清胆固醇,防止脂肪在血管中沉淀,玲媛堂罗布麻茶叶中的单宁酸能抑制血压升高,对高血压患者起到降压作用。

高血压最怕这5种碱性食物,坚持吃点喝点,血压“甘拜下风”

市场上的野生罗布麻可以做下分析,90%都说自己是野生的,茶叶都颗粒饱满,颗粒大小一致,可是长在罗布泊里的才叫野生罗布麻,在罗布泊这种环境,野生罗布麻根本没有充足的养分,叶子根本不会长的如此茂盛,正是这种天然野生的环境,造就了玲媛堂野生罗布麻独特营养功效。

常喝金钱柳茶能加快血流速度,改善机体微循环功能,不但具有良好的降压作用,还能有效改善由高血压引起的并发症。

高血压最怕这5种碱性食物,坚持吃点喝点,血压“甘拜下风”

菊花长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能,也是具有着不错的降低高血压功效,对身体可以很好的排毒养颜好处。

高血压最怕这5种碱性食物,坚持吃点喝点,血压“甘拜下风”

葛根茶可用防治心肌缺血,心律失常,高血压,动脉硬化等病症,因高血压引起的头痛、眩晕有较好的缓解功效。

高血压最怕这5种碱性食物,坚持吃点喝点,血压“甘拜下风”