神马情况，服用B族维生素可以抵御雾霾？！看看专家怎么说

据美国《医学快报》报道，美国哥伦比亚大学梅尔曼公共卫生学院等机构的研究者人员证明了服用B族维生素可以抵御空气污染，这一发现对PM2.5浓度高的地区具有重要的公共卫生意义。

研究者在做测试时，为了排除干扰，将志愿者的选择标准定为18～60岁身体健康的非吸烟者，在加入测试前没有服用过任何药物或维生素补充剂。

研究者将志愿者分别两组，一组发放安慰剂，另一组发放B族维生素补充剂（包括2.5毫克叶酸，50毫克维生素B6以及1毫克维生素B12）。

4周后，志愿者的血浆维生素B测量结果显示，口服安慰剂小组的血浆B族维生素含量基本没有变化，补充B族维生素后血浆中的叶酸、维生素B6和B12显著增加。

之后，两组志愿者进行暴露实验，研究者将污染空气通过一个类似氧气罩的面具输送给志愿者。暴露实验后，研究者收集和检测志愿者的血液样本。

通过以上测试，研究者发现PM2.5能够诱导参与体内代谢，而摄入B族维生素能够防止这些潜在的“病变”。同样的，仅口服安慰剂时，PM2.5消耗了11.1%的原有线粒体DNA，而服用B族维生素的“减毒”作用高达102%。

有关专家建议生活在重度污染区的人群服用B族维生素来抵御空气污染。

（来源：健康咨询报 2017年3月27日 第7版）

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