高血压不要怕,教你一个古方,专降血压,3天见效,1月血糖都稳定

文 / 此生愿得一人心
2017-10-08 12:39

我们斗胆把孔老夫子的话改为“三人行,必有高血压焉”,告诉大家中国患病率高达29.6%,那么什么原因会导致高血压呢?今天就和小编一起来看看。

1、酒精摄入量过多

我们不鼓励饮酒,最好戒酒,不过考虑到大家的感受和有可操作性。建议饮酒者男性每日饮用酒精量<25g,女性每日饮用酒精量<15g。有调查显示:每日摄入酒精量>30 g 者,随饮酒量增加血压升高、降压药物疗效降低。

2、高盐饮食是高血压的主要发病原因之一

中国一句著名的俗语叫“盐打哪儿咸 醋打哪儿酸 ”,套用在这里,就是“盐打哪儿咸 压打哪儿高 ”,钠盐摄入量高可增加高血压发病的风险,建议每日摄盐量应少于6g,高血压患者的摄盐量应更低,最好<5g/日。

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治高血压的古方

【来源】龚志贤,《龚志贤临床经验集》

【组成】川芎12克,菊花20克,地龙10克,川牛膝15克,夏枯草30克,地骨皮15克,玉米须30克。

【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。

【功用】平肝清热、通络止痛。

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【方解】方中川芎行气活血、祛风止痛;菊花疏风明目;地龙平肝熄风;川牛膝活血祛瘀;夏枯草清肝散风;地骨皮清泄肝热;玉米须平肝泄热;川芎配菊花、夏枯草、玉米须、地骨皮,则清肝祛风之力更强;牛膝引火下行;加地龙则祛风之力更著。

【主治】因肝阳上亢所致的头痛、眩晕、耳鸣脉眩实等证。

【疗效】多年使用,疗效颇著。

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罗布麻茶

自古以来,罗布麻就被国人誉为“仙草”。罗布麻茶含有黄酮甙、强心甙类,芸香甙类,多种氨基酸,槲皮素以及铁、锌、钾、钙等多种微量元素。具有清热利尿、平肝安神、镇咳平喘、降血压、降血脂;抗炎、抗过敏等功能。

罗布麻茶是罗布麻叶经传统制茶工艺及科学方法严格加工而来,在加工过程中早已将各种有害成分去除,让罗布麻叶中的各种有效成分能够被更充分的利用,从而达到降压的效果。

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  1. 罗布麻茶含有芸香苷,类似于维生素P活性,能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力,增强血管的柔韧性和弹性,能降低血清胆固醇,防止脂肪在血管壁中沉积。

  2. 罗布麻茶叶中的单宁酸能抑制血压升高,并对高血压患者的血压进行降低的作用。特别是罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂。

罗布麻茶中有效成份酯溶性较强,容易被肠胃吸收。罗布麻茶对高脂血症中的血清总胆固醇值、血清三酸甘油酯值均有明显的降低作用。

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服用罗布麻茶时间越长则疗效越高,超过半年的可达93.3%,但罗布麻的疗效与病程长短无明显关系。对头痛、眩晕、脑胀、失眠多梦和浮肿有较好的缓解作用,此药对Ⅰ、Ⅱ期高血压患者较为适宜,或作为治疗高血压病的辅助剂,对改善症状有较好疗效。

所以,罗布麻茶真的能降血压和降血脂,而且,绿色安全。

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