眼袋深可能是一种病早期信号

眼袋就是下眼皮浮肿，形成眼袋的的原因很多,如遗传因素,年龄因素,肾病,睡眠不足,妊娠期都会造成眼睑部体液堆积,形成眼袋。对眼袋的出现除了应找出原因对症处理外,还应注意也许是身体发出的一些早期病症信号。

导致眼袋的原因

1、睡前喝水太多，容易产生眼袋。

2、女性化妆、卸妆的方法不正确诱发眼袋产生。

3、妊娠期的女性眼睑部体液容易堆积造成眼袋。

4、肾病患者眼睑部体液堆积，也会造成眼袋。

5、遗传。常见于年轻人，一般有家族遗传史，眶内脂肪过多。

6、随着年龄的增长，皮肤和肌肉越来越松驰，导致产生眼袋。

7、眼部肌肤薄弱，而且眼部肌肤的运动量很大，容易老化松弛。

8、睡眠不足、长期的用眼过度、哭泣、眼睛局部感染可英气水肿，造成眼袋。

眼袋深暗示一种身体信号

肾虚。如果不及时正确地补足，还会引发慢性支气管炎、肺气肿、高血压；中医认为，“冠心病”也主要是心脉瘀滞、心肾不足造成的；老年人慢性腹泻与脾肾阳虚密切相关；肾虚还可以引起前列腺增生(肥大)。此外，糖尿病、慢性肾炎等也与“肾虚”有关。

女性肾虚，如果得不到及时的补足，会让更年期提早现身，或许还会毁坏你的“妈妈之梦”。其次，它会让你眼睑浮肿，黑眼圈加重，面色苍白。而且相当的怕冷。除此之外，你还会因此而失眠，浑身燥热，注意力难以集中等，甚至血压上升。

此外，人们的听觉灵敏度、呼吸、头发生长、唾液的生成也与肾密切相关。因为肾在中医里并不是一个单一的器官，它包含了人体的神经系统、运动系统、内分泌系统、生殖系统和泌尿系统。出现肾虚肾亏后，必然会影响到身体这几大主要系统的功能。

远离肾虚记住3点

1、男性接触过多的洗涤剂也伤肾，家庭应少用洗涤剂清洗餐具及蔬果，以免洗涤剂残留物被过多摄入。

2、过度苦寒、冰凉的食物易伤肾，如苦瓜、猪肉、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾。

3、适当运动可延缓衰老，但强度不宜太大，应选能力所及的运动项目，以促进血液循环，可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走，或在鹅卵石上赤足适当行走，都会促进血液循环，对肾虚有辅助治疗作用。

男性自测（同时出现3种可能是肾虚）

1、洗头时，头发大量脱落。

2、早晨起床，眼睛浮肿。

3、小便无力，滴滴答答，淋漓不尽。

4、不提重物，走到三楼就两腿无力。

5、在正常饮水情况下，夜尿在3次以上。

6、总想闭目养神，不愿思考问题，注意力不集中。

7、坐在椅子上看电视，超过两个小时就感到腰酸。

8、在厨房做饭，站立时间超过一个小时，就感到两腿发软。

9、总感到有困意，却睡不着，好不容易睡着了，又睡睡醒醒。

10、将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康；如果变得混浊或有油质浮于水面，大多数是肾虚。

女性自测（如果你有2种以上可能是肾虚）

1、早上起来，发现腹部肌肉松弛无力，苍白无血色。

2、月经到来前两三天，四肢发胀、胸部胀满、胸部串痛。

3、晨起或劳累后足踝及小腿肿胀，下眼皮肿胀、下垂。

4、月经不调、性欲降低，过性生活时感到疲惫不堪。

5、记忆力下降，昨天想好的事情，今天怎么也记不起来。

6、坐、蹲的时间稍微长些，直立后会感到两眼发黑、头晕耳鸣。

7、用电脑办公或看书二、三十分钟就感到眼睛干涩、胀痛。

8、没有风湿或外伤，却背部不适、胸部有紧缩感、腰背痛、不定位的肌肉痛和关节痛。

9、工作情绪始终无法高涨，最令自己不解的是无名的火气很大，但又没有精力发作。

10、不提重物，走到3楼就两腿无力；坐在椅子上看电视，超过2个小时就感到腰酸。