导致脱发、头屑的7个错误的洗头方法！很多人都中招了！

很多女性都是掉发狂魔，又或者发屑如雪，特别是长发女子更为严重。

头屑、脱发、发痒等问题，遗传固然重要，但更多跟你的洗头方式密切相关。

这7个错误洗头方式绝对要不得，但很多人第一个就没避过。不信往下看……

1、洗前不梳头

洗前不梳顺头发，头发容易打结。解结的过程中，额外施加的力度，很可能让头发掉更多。

洗前梳一遍，可以帮助去除一些附着在头皮表面的死皮和污垢，并更方便你进行深层次的头皮按摩。

建议选择宽齿缝的梳子，先梳头发末端，然后慢慢从头顶梳下来，直到梳顺。

2、洗发露直接抹头发上

很多人，会把洗发露先挤到手上，然后再直接抹到头发上，其实这样的做法是不对的。

洗头液直接抹头发，很容易使发根松动，时间长了，就可能引起脱发。

建议先在手上将洗发水加水揉搓出泡沫，然后再抹到头发上，这样的清洁效果最强。

3、湿发涂护发素

有的女性为了追求速度，往往是洗完头发，头发湿哒哒的立马涂抹护发素，随便两分钟就完事了，其实这样做削弱了护发素的功能。

涂抹护发素，应该将头发擦得不会滴水的时候再进行。

适量的护发素涂在头发上，最好用浴帽将头发包住2分钟左右，再冲洗干净。

4、洗头时用力抓挠头皮

有部分女性，因为头皮痒，所以洗头时会格外用力地抓挠头皮。

这样做，很容易损伤头皮，引发感染，造成一些炎症比如毛囊炎，继而引起脱发问题。

洗头应该用「指肚」按摩头皮，并着重揉搓头发，才能洗得舒服又干净。

5、洗头水温太高了

洗头最佳的水温应该是31~38摄氏度。

温度太高了，容易烫伤头皮和头发，造成脱发问题。温度太低了，去污能力就没那么强。

不过到了后期冲洗的时候，可适当调低水温，能令毛鳞片闭合得更好。

6、擦干的力度不对

你是不是有过为了让头发水分快点走，而用毛巾用力擦拭的情况？如果有，那就要改正。

刚洗完的头发，头皮的毛孔还是张开状态，一用力，头发就容易掉！

建议用大而干的毛巾将头发包住，让毛巾吸收一些水分。然后再轻轻擦拭头发中底端，天热就等自然干，天冷就用吹风机吹干。

7、错误使用吹风机

首先，头发刚洗完不要用吹风机，因为吹的时间太久，会对头发造成伤害。其次，冷风吹的效率也不高。小九更建议开始用热风，后期用冷风。

用热风，要注意不能离头皮太近，很容易烫伤，保持15公分左右。吹的时候从发根顺着发尾吹，并不停翻开里边的头发，可增加受热面积，快速吹干。

为了不谢顶or发际线上移，一定要学会「养发」之道！