女性一晚上能几次“夫妻生活”？为了妻子的健康，男性别太自私

在夫妻和情侣之间，夫妻生活是一种正正常的生理活动，可以有效促进夫妻之间的情感交流，同时还可以利于身体健康的趋势发展。那么夫妻多久同房一次有助于女性身体健康，可能和你想的不一样。了解一下。

一对身体安康的青年夫妻，以每周3次性交为宜;一对壮年夫妻，每周1~2次性交也不算过度;40~50岁的中年女人，每周一次为宜。一对身体安康的老年夫妻，也不应该戒除性生活。普通地说，随着年龄的增长，频率会逐渐增加，当然也有集体差别。

适当的婚姻生活可以使婚姻感情更加和谐，更有利于婚姻和谐、家庭和睦。但很多新婚夫妇，在蜜月期间，可以说很难控制自己的需求，夫妻生活过于频繁，有时甚至一天几次。我们应该知道，女性的隐私是非常脆弱的。在夫妻生活的过程中，脆弱的内心很容易变得浮肿。久而久之，女性不仅会失去内在弹性而变得放松，还会因长时间的充血和肿胀而诱发一些女性炎症。

所以对于女性朋友来说，晚上一次夫妻生活，可以让身体恢复的比较迅速，而且也能有效的缓解精神压力，放松身体，如果需求是在强烈的话，那么最好控制在两次以内，所以男性朋友也要克制住，为了妻子的健康，也要控制住次数。

所以，为了健康着想，建议男女都要房事有度。不要为了展示自己的气概，而勉强自己一夜多次重复性爱，以免诱发各种不适。