男性健康日：不要忽视“另半边天”，身体健康很重要

今天是男性健康日，家里的“另半边天”身体还好吗？普遍印象中，男性就是铁打的硬汉，家里的顶梁柱。而事实上，男性并非我们所认为的那样强壮，甚至是身体上的“弱者”。在我国，20世纪60年代男女的寿命相同，70年代男性比女性寿命少1年，到了80年代则少2年，进入21世纪后差距拉大了5年。

职场竞争和生活压力把男性压得喘不过气，面对健康和事业很多男性会“丢车保帅”。他们长期拼命工作，处在过劳状态，再加上吸烟、饮酒、饮食不当、缺乏锻炼等不良生活习惯，让原本被掏空的身体雪上加霜，甚至早就超出了亚健康的范畴。

今年的男性健康日主题是“健康中国我行动，幸福相伴在一起”，让我们像关爱女性那样，给身边那个顶天立地的男人多一点关注、关心、关爱。

很多人对男性疾病还有着或多或少的误区：

1、 其实男性也会的乳腺癌

男性患乳腺癌占乳腺癌疾病的1%，由于肥胖、过度饮酒、雌激素过多等因素，男性患乳腺癌并不稀奇。通常男性对此病并不关注，往往感到疼痛时已是晚期，由此可见男性乳腺癌比女性更为凶险。

2、 男性也有更年期

男性的更年期是雄激素的缺乏，处于更年期的中老年男性三分之一会出现感觉潮热、出汗、心慌、脾气不好等症状，男性更年期的治疗相对简单，补充睾酮三到六个月就能平稳度过更年期。

男性的身体不应该停留在亚健康的状态，要多多自测。

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