“作战”时间多长才算正常？3个习惯，是时间短的直接原因

早泄的临床表现主要是射精过快。以时间为标准：从进入至射精的时间，一般认为短于2分钟即为早泄。男性的正常的行事时长是5-20分钟，而男性行事的频率正常情况是一星期2-3次，当然这需要根据个人身体情况而定。

其实行事的的质量不能以时间为准则，即使是少于 5分钟也可以是和谐和高质量的，这主要是以男女双方共同得到生理和心理的满足为标准的。

有些男人在生活中有一些难言的尴尬，比如夫妻生活时总是早早缴械投降，尽管服药治疗，饮食注意，还是没能彻底解决这个难题。其实，不是你没找对方法，而是你没有杜绝引起早泄的不良习惯。下面就来看看，哪些习惯会导致男人早泄?

在医学上来说，手淫本身是一种正常的性欲发泄方式，但由于环境的影响，长期手淫时怕被父母或同宿舍的人发现，总想着快快结束，于是慢慢地，就养成了匆忙射精的习惯，这也将在今后正常的性生活中，存在着心理阴影，而诱发早泄。

有些男性不愿意采取避孕套或避孕环之类的避孕措施，而是用体外射精的方法来避孕，但因为双方都十分紧张地终止性行为，把精力集中在体外射精上，特别是男性，过于紧张的情绪很容易造成提早射精。

大家都知道喝酒对身体健康的危害是非常大的，不仅仅会伤害肝脏，还会导致其他的危害，更别说是酗酒了。而男人酗酒还有一个比较严重的危害，那就是会引发早泄，因为酒里面含有非常多的酒精，酒精里面而含有不少的有害物质，这些有害物质是非常容易伤害到男人的生殖器官，也会破坏生殖器官的分泌功能，使其出现分泌絮乱的情况。另外有研究表明，男人如果经常喝酒，还很容易使得雄性激素分泌出现降低的情况。

如果男性生活在一个比较传统保守的家庭环境中，成长过程中也鲜少与女性交往，这便会使其产生一个拘谨羞怯的心理，也由于对性知识的缺乏，对性器官的好奇等，种种加起来，在与女性的交往过程中，产生一种紧张恐慌的心情，以致于造成早泄。当然这只是存在于少部分人群中，大多数的人还是因为生活中的不良习惯导致的早泄。

哪些习惯会导致男人早泄?知道了这些原因后，就要尽量避免再出现此些不良习惯，并且逐渐养成良好的生活习惯，穿多穿棉内裤，增强体育锻炼，预防是关键。

温肾苏拉甫片主要由中亚白及、肉豆蔻、高良姜、附子、肉豆蔻衣、肉桂、罂粟壳、西红花组成。功能主治：温肾除温。用于早泄，遗精，遗尿等症的治疗。

一般服用方式为口服。一次2至4片，一日1次。建议在饭前或者饭后服用。

1、用药期间勿饮酒及吸烟，禁食刺激性食物。

2、请按用法用量服用，若长期服用应向医师咨询。