精液变少，是性功能下降吗？如何通过精液看男性健康

有的男人发现精液量好像变少了，就担心自己的性功能下降了。

精液量和男人性能力有关吗?健康正常的精液又是什么样的呢?我们今天一起来看看。

精液的组成

精液中90%以上的成分都是水。

精液中最重要的还是精子，

但精子只占精液中的10%左右。

精液由精子和精浆构成，其中精液中的无机盐、脂肪、蛋白质，都是精子里含有的。

(但精液没有美容养颜滋补的效果)

精液多少才正常？

一般而言男性每次的射精量为2~6ml，平均为3.5ml.

但是国人的射精量可能只有1.5~4ml，这都是正常的。

而精子数量，最低每毫升应为1500万个，如果射精的精子数量再低，容易导致男性不育。

健康的精液关键就在于有强壮的精子和适合精子的环境。

比如良好的精液PH值，温度都关系着精子的生存。

另外健康的精子在于其数量，动力，质量和活力。

精液过多是什么情况?

精液多并不意味着男人性能力强，因为精液多可不等于精子多。

一次射精量超过了8ml，就是精液过多的情况。

精浆的分泌渗出过多，就相当于水分变多了，这样精子密度降低，反而影响受孕。

造成精液增多可能是精囊炎症，出现这种情况需要检查后对症治疗即可。

精液过少是什么情况?

一般而言2ml的精液看起来少，但是是正常的。

大多数人只是以为自己变少了，其实没有量过。

只有当射精量低于1.5ml时，才能视为精液过少。

精液过少可能是因为疾病因素，如患有慢性疾病，前列腺炎可能导致精液过少。

另外可能是其他因素，如性生活、自慰过频，劳累、焦虑等情况。

精液过少通常伴有这些症状，腰膝酸软、神疲乏力、体虚瘦弱、腹胀腹痛等等。

精液过多或过少，需要多次测量才能够得出结论，一次的检测可能有很多偶然因素。

精液变少和精液变多不能直接看出男人的性能力，但出现后属于不正常的表现，需要调养和治疗。

大部分异常情况找到原因后，进行调理即可慢慢恢复，不用过于担心。

精液发黄是不正常吗?

不不不。

从淡黄色—乳白色—灰白色—白色，这些颜色都可能是正常的。

不要看到精液颜色变化了，就自己吓自己。

精液颜色的变化可能因为精液的组成配比发生了变化，比如掺杂了尿液。

尿液和精液走的是同一个路径，所以如果尿道中残留了少许尿液，可能会导致精液变黄。

另外禁欲时间长也会导致精液呈淡黄色。

精子生成后，没有见到光明的机会，就会在体内慢慢死去。

而精子生成时间越久，死去的精子越多，精液的颜色就会越黄。

恢复了正常的性生活后，精液会恢复成正常的乳白色或灰白色。

当然精液发黄可能还因为药物或者疾病，如果自己身体出现了不适，如尿频尿急尿痛等情况，要及时去正规医院进行检查治疗。

所以评判精液的健康，要通过多方面考察精子的质量，这才是成功受孕的关键。

毕竟精液不是用来看颜色，也不是用来吃的。

射精会不会伤身?

不会。

过度纵欲才会伤身。

有研究表示，每天男性的睾丸能够产生近亿个精子。

不论有没有性生活，正常的睾丸每天还是会产生精子。

长期禁欲，这些无法被排出的精子会在体内死亡，通过遗精或者人体代谢的方式解决。

而精子的形成和质量得靠营养跟的上，射精只是给精子一个释放的机会。

过度纵欲可能会导致男性伤身又伤肾，性能力和生育能力下降。

如果已经出现了体虚这类的症状，可能就不能单纯靠食补就能够解决了，还需要配合药物进行治疗。