男人不想得前列腺癌，6个因素不能沾，最好忍忍

前列腺癌是一种可致死的疾病，总的来说，目前治疗的效果并不好，因此提前了解前列腺癌的病因再进行针对性设防很重要，那么，导致前列腺癌发生的原因都有哪些？

导致前列腺癌发生的原因都有哪些？

第一点，前列腺癌是有遗传倾向的，所以，如果你的家里有人得过，那么，你发病几率会高于一般人。

第二点，经常熬夜会提高发生前列腺癌的风险，因为当人体处于睡眠状态时，体内会产生一种褪黑激素，这是可以抑制前列腺癌细胞的激素。而有些男性经常因为工作或夜生活丰富而熬夜，时间久了就会导致内分泌紊乱，从而增加患前列腺癌的风险。

第三点，抽烟酗酒也是导致前列腺癌的常见因素，烟当中含有多种致癌物，可以直接致癌，是导致前列腺癌、肺癌、胃癌等多种癌症的关键因素;而酒精，尤其是大量酗酒，可直接刺激前列腺，使其充血、水肿，同时还会降低前列腺对细菌的抵抗能力，从而更容易发生前列腺炎，时 间久了，就有可能演变成前列腺癌。

第四点，过度肥胖，有调查表示，体重超标在25~29%之间的人，患有前列腺的几率是正常人2.5倍，也就是说体重越胖，越容易出现前列腺癌。

第五点，饮食不均衡，很多人特别爱吃肉，不爱吃蔬菜水果，长期这样也容易得前列腺癌，因为红肉里面的亚油酸含量很高，而这种物质和前列腺癌的发生有直接联系。

第六点，如果有前列腺增生等前列腺疾病没有及时治疗，也有一定的几率发展成前列腺癌。

男人该如何预防前列腺癌？

既然已经知道了前列腺癌发生的原因，那如果你想离前列腺癌远远的，就要尽量避免这些诱因。尽量做到以下这几点：

1、尽量做到饮食均衡，保证每种我们所需要的元素都均衡的摄入，平时可以多吃点蔬果。

2、避免久坐，久坐很容易诱发前列腺疾病，而且也容易导致肥胖，而过于肥胖的人，又容易得前列腺癌。所以，平时一定要多动。

3、有前列腺疾病，及时治疗，最好是可以定期进行前列腺癌筛查。

关于前列腺癌的病因与预防知识就介绍到这，希望男性朋友可以花点时间了解一下，然后在日常生活中，多加注意，尽量避免这些可以导致前列腺癌发生的行为，如果家族里有人有前列腺癌的病史，最后是定期去医院进行前列腺癌筛查。

参考资料：李莉. 前列腺癌呈高发之势，如何破？[N]. 21世纪药店,2018-12-17(B05).