夫妻行房的最佳时间段是什么时候？四个时间段内，再想也得忍住

夫妻生活中免不了要同房滚床单，大多数夫妻都是选择晚上睡觉的时候进行夫妻生活，主要是因为这段时间能够充分享有二人世界。不过也有的夫妻觉得同房的时间没有限制，想什么时候做就什么时候做，尤其是那些年轻气盛的小夫妻，感情正是甜蜜的时候，再加上年纪和生理需求也比较冲动，所以经常是想做就做。

夫妻同房的好处

虽然说夫妻双方都满意的同房，就算得上是一次完美的同房了，但是夫妻同房的时候也是有黄金时段的，在这个时间段内进行夫妻生活，愉悦感或许更加强烈。完美的夫妻生活不仅可以增进双方的感情，同时对男女双方的身体都有很好的影响。

比如说可以预防心脑血管疾病的出现，同时也可以稳定身体内分泌的一个水平。男性可以通过夫妻生活来增强体质，让自己变得更加强壮，而女性则可以通过夫妻生活来达到美容养颜的作用。不过如果时间做得不对，那么这些好处或许都收获不了，甚至对身体健康也有一定的损伤。下面小编给大家详细介绍一下哪些时间段不能进行夫妻生活。

女性来月经的时候

大姨妈期间，女性朋友们的身体是非常脆弱的，尤其是子宫。而且女性的经血里面有着大量的毒素和代谢废物，如果在这个时候进行夫妻生活的话，不仅容易伤害女性的身体健康，引发妇科疾病的出现，对男性的身体也没有多少好处，更加容易感染上一些细菌，对双方的生殖器官都有一个很大的伤害。女性的子宫一旦手上，女人身体的衰老速度也会加快。

憋尿的时候

憋尿本身就不是一个好习惯，经常憋尿不仅容易伤害自己的膀胱，同时对自己的生殖器官也会产生一定的负担。如果在憋尿的时候进行夫妻生活的话，如果一旦忍不住，跑去排尿不仅会影响了夫妻生活的质量，同时对身体的伤害也比较大。建议大家在同房之前最好先去排尿，做好充足的准备，这样夫妻同房的时候才能更加的尽兴。

喝酒后

可能很多小夫妻都觉得喝酒能够助兴，让房事变得更加完美，而且还能烘托一下气氛。但是刚喝完酒，身体内的血液循环正在不断加速，神经也会比较兴奋，在进行夫妻生活的时候，力道可能掌握不好，容易给对方的身体造成伤害。

身体疲劳的时候

如果夫妻双方有一个人或者是两个人的身体都比较疲劳的时候，最好不要进行夫妻生活。勉强同房的话，或许只会让自己的身心更加疲惫。有些小夫妻想要尽快怀孕生孩子，所以同房的次数会增加很多，就算身体比较疲惫，也要勉强自己和另一半。

其实这样做的后果不仅没有那么容易怀孕，同时也会影响到男性精子的质量和数量，甚至会给身体带来一些不适症状，比如说全身酸软无力，加速器官的衰老。

夫妻同房的最佳时间是什么时候？

其实每天早上9点钟左右，男性的各项机能是处于一个顶峰状态，如果在这段时间内进行夫妻生活的话，感觉会更加愉悦。而女性排卵期的前后三天，身体也会更加敏感，在这几天内和男性同房的话，感觉会更好，对身体也有一定的好处。

不过男女在进行夫妻生活的时候，一定不要过于勉强自己，次数不宜过多，身心舒服的情况下就可以了。

综上所述，适当的夫妻生活对男女双方都有很大的好处，但是在4个时间段内不宜同房，很容易伤害到彼此的身体。