睡前在肚脐滴点风油精，次日起床后，不少男人觉得比较“舒服”

夏天来了，天气热了，衣服也穿得少了。再加之，白昼变长了，晚上锻炼也比较勤了，小公园里跑跑步，出来后腿上、膀子上，蚊子叮咬出的痕迹也变多了。

面对这浑身上下与蚊子战斗后留下的伤痕，风油精就开始登场了。在被叮咬过的部位，滴上那么一两点，就可以比较好的缓解瘙痒等，蚊子也不敢再来了。若是喜欢泡浴缸的人，往往还会在浴缸里面滴上那么几滴风油精，洗完之后，浑身上下散发出一股风油精的香气，蚊虫不来了，睡眠质量也更好了。

当然，浴缸滴上几点风油精，是不少女人爱做的，男性不见得喜欢这样去做。难道风油精对于男性而言，就只有驱蚊了吗？自然不是，男性可以选择在晚上睡觉之前，在肚脐上滴点风油精。

说起肚脐，我们就要谈到一个穴位，这就是神阙穴。神阙穴在肚脐的中部，中医将其称为“生命根蒂”。这是由于新生命诞生的时候，耐以生长发育的营养物质主要是通过这个穴位来输送，故而中医将其称为“神阙”。

在中医看来，按摩神阙穴可以比较好的缓解腹痛腹泻等症状。小儿感冒发烧时，也常用药剂敷用肚脐，以促进药效的吸收。正是如此，男性晚上在肚脐上滴上几滴风油精，自然也可以起到刺激神阙穴，达到养生保健的效果。

缓解腹痛腹泻

到了夏季，人们平时的穿着就很少，晚上睡觉的时候男性可能穿着内裤就入睡了。在昼夜温差的作用下，抵抗力差的男性往往就容易着凉感冒。第二天起来容易出现腹痛腹泻等等的情况，再加上有些男性睡觉的时候喜欢踢被子，那就更易被寒气所伤了。

刚才我们提到了按摩神阙穴可以缓解腹痛腹泻等情况，睡前在肚脐上滴点风油精也可以起到刺激神阙穴的作用，使得腹痛腹泻的情况得到比较好的缓解。次日起床后，男性也会感到更加地舒服。

睡眠质量好了

现在不少男性在高压之下，往往都处于亚健康的状态，睡眠质量常常比较差，可能经常做噩梦或者辗转难眠。在这样的情况下，建议男性朋友在洗完澡后，睡觉之前，滴上点风油精，睡眠质量也会好起来。

神阙穴连接着人体的中枢神经，在风油精的作用下，中枢神经自然也会受到刺激，让人体更易产生倦怠之意，男性也就更容易入睡了。一般而言，这样的男性晚上也不易做梦，可以一觉睡到大天亮。

提神醒脑

当然睡眠好了，自然也可以起到提神醒脑的效果。而我们也都知道，风油精除了驱蚊之外，也有着比较后的提神醒脑的效果。晚上睡觉前，滴入的风油精，也会不断地作用于人体。第二天醒来之后，闻着身体上散发出来的风油精气息，也可以起到提神醒脑的效果，让男性感觉到精神的愉悦和满足，更加的舒适。

说到这里，想必大家对于风油精的使用，应该有了更为全面的了解。其实，人们对于风油精的使用全然不止这些。在身体受到了小范围的烫伤之后，也可以使用风油精直接涂抹于患处，有着比较好的止痛效果；对于有脚癣的人，也可以常用风油精涂抹，一段时间好，也有着明显的效果。可见，小小风油精，用处还是挺多的。

不过风油精的刺激性气味也比较重，有些人可能对此会出现过敏的情况，这一类人要注意尽量不要使用风油精。而婴幼儿由于皮肤比较细嫩，也受不了风油精的刺激，尽量不要给他们涂抹。这些需要注意的地方，也请你记牢。