女性洗头时，做好这3件事，脱发量减少，头皮屑或许悄悄被冲走！

洗头是我们日常生活中一件非常平常的事情，但也就是这件那么平凡的事情你真的有做对吗？

如果你在生活上感到了很枯燥，那就再加入一些仪式感吧。其实，正确的洗头是一件很有仪式感的事情，如果你能够认真对待，那么洗头的效果或许就会不一样了。

女性洗头时，做好这3件事，脱发量减少，头皮屑悄悄被冲走！

1、别湿着头发梳头

相信多数人都没有注意到这一点，事实上，我们的头发刚洗完还是湿着的时候，是最脆弱的。

曾经国外就有人做过这样的实验，在头发湿着的时候梳头，在显微镜下显示，头皮的毛鳞片几乎被完全破坏了。

所以，大家在这个时候应该要做的就是先用毛巾包裹住头发，将水分吸走。也可以在20cm左右的距离，顺着一边吹干头发，最好不要边吹边梳头。

还有注意的就是，吹的时候不要离头发和头皮太近，而过高的温度会使得头发蛋白质变性，这样对头发的伤害是很大的。

2、洗头时用指肚按摩

有很多女性平时都比较粗鲁，对待什么事情都是“大手大脚”的，就连洗头的时候也不放过，一到洗头的时候就会直接用指甲去挠头皮。

力度轻了不过瘾，总会觉得没洗干净。但其实，我们的头皮并没有想象中的那么脏，这种洗头的方式会很容易划伤头皮，从而产生更多的头屑。

所以，大家在洗头的时候最好要温柔一些，先将洗发水均匀涂抹在头发之间，然后用指肚去摩擦头皮，直到形成很厚的泡沫就可以了。

有的人就会说，一定要把洗发水放到手心摩擦出泡沫以后再抹到头上，不然的话会刺激我们的头皮。

其实这种想法是多虑的，只要不是对这种洗发水过敏，一般都不会有什么问题的，而且如今地的洗发水都有刺激性标准的。

3、洗头前梳头

洗头的动作其实并不用只放在洗完头以后，如果在洗头之前就认真梳头，那么就相当于给我们的头皮做一次“预热”。

而梳头的过程其实也就是一次按摩的过程，在这个过程中能够弄松头皮上面的脏污以及头皮屑，就相当于是给种地的地方松土是一个道理。

在洗头之前梳头，还能够将一部分附着在头屑以及头发上的污垢、尘土等更好的清理下来。

但还是要注意的就是，在梳子的选择上，最好选择宽齿的木梳，以免伤害到头皮，如果能够在梳头的时候将梳子弄湿的话，那效果就会更好了。