你们的脱发和发际线有救了!7个小妙招拯救秃头的你

文 / 有良方
2019-04-19 10:38

00后都开始脱发了,你的发际线还好吗?注意这7点细节,保护好你最后的几根头发吧!

你们的脱发和发际线有救了!7个小妙招拯救秃头的你

1.不用尼龙梳子和头刷

尼龙梳子和头刷易产生静电,给头发和头皮带来不良刺激。同时,注意定期更换头发分开的方向,以免头发缝儿分开的地方因长期被阳光照射变得干燥。

2.隔天洗发

洗发频率以每隔1天至2天洗一次为宜。洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁,又能起到按摩作用。

3.注意晾干头发的方式

湿发脆弱易损,宜用干毛巾按压拍干,不要搓擦。吹风机的风温达到100摄氏度时,就会破坏毛发组织,因此要避免经常用吹风机高温烘干头发。

你们的脱发和发际线有救了!7个小妙招拯救秃头的你

4.不用脱脂性强或碱性洗发剂

这类洗发剂易使头发干燥,有脱发困扰者建议选用对头皮和头发无刺激性的弱酸性洗发剂。

5.戒烟

吸烟会使头皮毛细血管收缩,影响头发的发育生长。

6.节制饮酒

我们喝完酒后会出汗发热,出汗后头皮受到潮湿,从而引起脱发。所以脱发的人最好不要多喝酒,即使是啤酒、葡萄酒也应适量。爱酒之人每周至少让肝脏休息两日,即停止饮酒两日。

你们的脱发和发际线有救了!7个小妙招拯救秃头的你

7.消除精神压抑感

精神问题也会引起脱发,长期处于焦虑、压抑的状态,会使头发越来越少,脱发的速度越来越快。睡前用热水泡脚不仅有助入睡,也有利于头发的健康。研究显示,夜间12点至2点是长头发的时间,熬夜会导致头皮得不到正常的养分和休息。