我该怎么办—早泄!就这么做

关于早泄大家了解多少，我们大家都知道，早泄对于男性来说是一个致命的打击。那么你们对早泄的危害以及应该如何治疗早泄都有哪些了解。如果你不知道的话。不要着急今天就与大家一起来看看有关早泄的一些介绍吧！希望对各位男性都有所帮助。

一般早泄的危害都有哪些呢?具体的早泄的危害介绍如下：

首先，影响夫妻生活、家庭和睦。这是早泄的危害之一。早泄的危隐患在性生活中。往往是妻子感受不到性快感，长此以往必将成为家庭破裂的隐患。

其次，早泄不及时诊断可引发勃起功能障碍，这也是早泄的危害。专家表示，一些早泄病人由于不能及时诊断，或由于一两次的过早射精，而导致精神上的惧怕、焦虑，甚至以为是性性能发生衰竭，会进一步加重病情。

最后，对精神起因的影响。精神不振，影响工作是早泄的危害的主要明显表现，通常有口苦咽干、小便黄赤、淋浊、阴痒，舌质红，苔黄，脉弦数，并会长期伴有精神不振，神倦怠怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不宁等，影响工作和生活。

搓身体这几处男人精力越来越旺

一、搓腰眼

腰部保养好，男人的精力自然旺，经常搓腰眼就可以让男人的精力旺盛，生活当中男人不妨经常这样做哦!

现代医学研究证明，按摩腰部既可使局部皮肤里丰富的毛细血管网扩张，促进血液循环，加速代谢产物的排出，又可刺激神经末梢，对神经系统的温和刺激，有利于病损组织的修复，提高腰肌的耐力。

腰眼穴位于腰部第三椎棘突左右3-4寸的凹陷处。

介绍几种按摩方法

1、两手对搓发热后，紧按腰眼处，稍停片刻，然后用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。每次做50-100遍，每天早晚各做一次。

2、两手轻握拳，用拳眼或拳背旋转按摩腰眼处，每次5分钟左右。

3、两手握拳，轻叩腰眼处，或用手捏抓腰部，每次做3-5分钟。

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二、搓脚心

脚是我们的第二心脏，上面有很多穴位，经常搓脚心对于我们的健康是十分有利，生活当中不妨经常搓一搓脚心哦!

搓脚心时，中医认为，采用搓、揉、按、压等手法，刺激足部穴位，可使身体各对应的病变部位得到反射和调整平衡，达到健身祛病之效。

介绍搓脚心的3个方法

1、干搓法

取坐位，两脚分开，将一条腿屈膝抬起，搁在另一条腿上(或搁在床边)，脚心歪向内侧。将两手搓热，用一只手握住脚趾，另一只手对准涌泉穴来回往复地推搓(左脚用右手搓，右脚用左手搓)，每只脚可搓100次左右，直至脚心发红发热为止。

2、湿搓法

用温水泡脚，泡完之后再用手搓脚心，这种按摩方法不仅可以缓解疲劳，强身健体的效果更好。

3、酒搓法

倒半两左右白酒于杯中，按第一种办法操作，只是搓脚的手蘸一点白酒，酒搓干了再蘸一下，按第一种办法两脚心各搓100次。

（图片源于：图虫创意）