前列腺最怕的2种食物，每天坚持吃，告别尿频尿急，不起夜

专家：前列腺最怕的2种食物，每天坚持吃，告别尿频尿急，不起夜

前列腺是男人身体中一个非常重要的部位，它可以带给男人很美妙的体验，但是它也很容易出现问题，前列腺的症状是多种多样的，非常复杂，大致可以归纳为以下几点。

导致前列腺问题的原因

1、细菌感染 ；

2、非细菌的感染、如支原体、衣原体的感染；

3、无菌性的炎症，如熬夜、劳累、久坐、常吃辛辣食物及酗酒等；

4、其他部位的感染也会导致前列腺问题，如肠道感染。

前列腺的危害不容忽视

1.影响男人功能。前列腺的各种症状会在夫妻生活后加重，出现阳委、早泻等现象。

2.影响生育能力。前列腺会影响精/液液化时间，使"蝌蚪"的活力下降，造成不育。

3.导致尿路感染。前列增生会对膀胱产生压力，致使尿液不能及时排完，残余尿液会导致细菌的滋生，进而造成尿路感染。

4.影响内分泌功能。前列腺发生炎症，导致内分泌失调，产生记忆力减退，乏力，反应迟钝等症状。

前列腺保健方法

方法1：阴陵泉穴

取穴：位于小腿内侧，胫骨下侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷处。

方法：用大拇指顺时针 ，按揉两个阴陵泉穴各五分钟，以局部感到酸胀感为宜。

功效：经常按揉能健脾益气，通利三焦，消胀利水，调节膀胱的张力，可以改善尿不净，尿滴沥的征兆。

方法2：水道穴

取穴：位于下腹部，当脐中下3寸，距前正中线2寸。布有肋下神经分支。

方法：四指合拢，用四指的指腹，点按水道穴1~3分钟，先左后右。

功效：长期按摩可改善小便不利，尿滴沥尿小等。

方法3：中医外敷—神阙穴（肚脐）

中医治疗前列腺的疗效是比较确切的，有些比较严重的患者可以使用针灸，艾灸和灌肠的疗法，都能达到一个很好的治疗效果。

外用 由大黄、桃仁、赤芍、天葵子粉、泽兰，薄荷脑等制成的外用贴，贴于神阙穴（肚脐），对前列腺问题达到很确切的效果。使用一周左右，上厕所次数明显减少，睡眠质量提升。

下面给大家推荐两种食物，对付前列问题

方法一：番茄

番茄别名西红柿，其富含的丰富番茄红素能够除掉前列腺中的自由基，保护前列腺。

可每日取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用。

方法二：石榴

石榴别名安石榴、海榴，石榴的提取物质可以减缓前列腺癌细胞的产生，加速癌细胞的自毁，石榴能有效遏制前列腺癌，没有任何副作用。

前列腺患者日常注意事项

1、多喝水、多排尿：避免尿液浓度过高，及时将尿液中的细菌排出。

2.良好的生活习惯：平时身心要放松，减缓生活压力，注意卫生，避免外界细菌的侵入。

3.避免前列腺充血：如防止夫妻生活过频、过度，憋尿等。

4、饮食要清淡，忌辛辣刺激食物，忌烟忌酒。

【提醒】你好，我是康骏朋医生，本文是科普文，不代表医生诊疗意见。身体不适，请及时就近到正规医院就诊，遵照医嘱，规范治疗。