怀孕后,若孕妈有这3个坏习惯,产后容易遭老公嫌弃
闺蜜小琪与与老公结婚三年了,好不容易怀上孩子,如今宝宝8个月了,她原本以为随着孩子的到来,生活理应会过得越来越幸福,可是事与愿违,自从生完孩子后,老公所作所为令她大为失望,她经常被老公各种嫌弃,争吵也没断过。小琪产后一直很抑郁,她经常打电话向我诉苦,她对婚姻越来越没信心了。
背后缘由是这样的,小琪以前就不是瘦子,身高165厘米,体重60公斤,体型还比较匀称,她是那种易胖体质,为了保持好身材,她都不敢多吃东西,这个体型还是在严格控制饮食的情况下才勉强保持的。自从小琪怀上宝宝之后,为了保障胎儿吸收充足营养,婆婆也经常催促她多吃些,她才开始加强营养,一天到晚,她很大一部分时间都在吃东西,或许是经常加餐的原因,她的体重直线往上飙升,生孩子前体重已经达到185斤了,肚子上长满了恐怖的妊娠纹,可是宝宝生下来才6斤不到,肉都长到自己身上去了。
小琪自从怀孕后就辞职了,产后也一直在家带孩子,虽然带娃很辛苦,让她最无语的是,体重都没怎么降下来,产后已经8个月了,体重还有170斤。每次看到自己松散的肚皮,她就觉得很自卑,她真想马上去减肥,可是还要给宝宝喂母乳,还不方便减肥。小琪以为老公会理解自己,原来只不过是一厢情愿罢了,有一次去外面聚餐,老公回家后就说她让自己丢脸,听到老公说出这样的话,她当场就哭得一塌糊涂。
怀孕后,若孕妈有这3个坏习惯,产后容易遭老公嫌弃
一、孕期邋里邋遢
一些人怀孕之后,生活就开始变得很懒散,这些准妈妈完全不想打扮自己,甚至连续多天不洗脸或洗澡,虽然身体不适情有可原,但是孕妈还是不能太懒惰了,还是要花一点时间来收拾自己,不然会让自己越变越丑。除此之外,还有很多准妈妈不喜欢穿内衣,其实这样做也不好,孕期长时间不戴文胸,容易导致变形等问题,从而影响美观,建议选择宽松舒服的产品。
二、不注意皮肤护理
怀孕期间,大多数人都不敢随便使用化妆品,连保湿产品都不敢随便触碰,其实孕妇皮肤状态都不太好,随着年龄增大,皮肤也在走“下坡路”,若这个时候不好好护理,产后容易出现皮肤松弛、斑点、妊娠纹等现象。不过,孕期护肤品选择一定要多留心眼,建议选择天然成分的孕妇专用型产品,千万不要用来路不明的产品。
三、大吃大喝,不注意控制体重
一旦怀孕之后,大部分人都会刻意加强营养,即便肚子不饿也想多吃些,其实这种做法过犹不及,吃多了反而会造成体重超标,产后想要瘦下来也可能比较难,还容易导致皮肤松弛以及妊娠纹等问题。实际上,准妈妈真的没必要吃那么多,一日三餐正常吃饭,胎儿就会发育得很好,如果确实饥饿难耐的话,才需要适当加餐。总而言之,为了保持苗条身材,准妈妈们千万别大吃大喝,只要保障均衡饮食即可。
怀孕期间,你有没有以上这些坏习惯?欢迎大家探讨这个话题!