脱发究竟有多可怕？九零后美少女也躲不过

对于脱发问题，真可谓是无关老幼贵贱，只要人的身体出现了隐患，再美丽的乌发，也会上演自由落体运动。甚至，连青春洋溢的九零后美少女也躲不过宿命的安排。

之前，有一个颜值逆天的高中校花半开玩笑的问过我;我头顶上有多少根头发你知道吗？凭什么就说我是脱发群体啊？

无奈只得科普一下脱发知识给她，自己用手轻轻抓一小撮头发，慢慢拉一下，连续在不同部位重复个5次左右，如果你每次都能发现超过三根以上的头发脱落了，那就说明你也属于脱发大军了。

首先要纠正的一个误区就是脱发虽然掉的是头发，但是问题出现的确是毛囊。

因为我们知道毛囊处慢慢生长的头发才是新生的，其他位置只是“死掉的头发”而已。

除了得认命的遗传性脱发和病理性脱发，首当其冲的就是脂溢性脱发，被称为雄性激素源性脱发。

往往在上高中至大学阶段，很多女孩表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，并伴随着大量头皮屑。再加上现代年轻人对于外卖情有独钟，造成作息规律一团乱，熬夜、暴食这些都会加重雄性激素的分泌旺盛。

除了老生常谈的饮食清淡不油腻、减少熬夜等，抛开产品，小编给大家分享一下比较好的头发护理方法。第一 ，可以按摩头发与头皮，长期使用，可以保护头皮质层和水分，减少头油的产生。第二，梳子要选用木质或牛角梳，梳理头发有利于头皮健康，加快头部血液循环，对于脱发也有一定的预防作用，顺头发自然下垂方向慢慢梳理，来回几次。第三、减少染发和烫发使用的化学药物，因为长期接触会造成头发的生长发育缓慢，为了防止脱发，所以建议半年之内不要超过两次。