保护前列腺有四忌，对照一下，如果你没有，说明你的前列腺很健康

前列腺是我们身体里一块作用很大的肌肉，尤其对于男性，前列腺一旦出了问题，男人就会有很大的苦恼。一方面排尿不畅、排尿频繁、排尿不尽，另一方面影响性功能，夫妻生活质量下降。

对于前列腺炎症，生活中大家往往重视不够，一方面可能知道自己前列腺出了问题，另一方面还改不了一些生活习惯，导致前列腺炎不断加重。或者即使进行治疗了也是疗效甚微。

治疗前列腺炎迟迟不见好转？可能是你犯了这四点错误：

1、频繁的性生活

性生活是夫妻生活中不可或缺的重要组成部分，和谐的性生活可以使夫妻双方身心都保持一个愉悦的状态，但是生活中男人往往把控不了性生活的频率。性生活过于频繁，前列腺会长时间维持在充血的状态，前列腺又是一块特殊的肌肉，特点是充血快，退散慢。久而久之腺体肌肉会淤血堵塞，出现一些不良反应，前列腺变得不灵活甚至坏死。

前列腺是尿道的“闸口”，频繁没有规律的性生活会让“闸口”不能控制自如，尿液不能规律的排出体外，容易在体内形成积液，造成机体水肿，进一步损坏前列腺。

2、习惯不好，久坐、憋尿

这一点对于当下的年轻人是尤为突出，很多人睡前就懒得上厕所不排尿，直到第二天早晨憋不住才去上厕所;平时工作很多人都长时间保持在久坐状态，久坐不活动，前列腺也没有办法得到舒缓，前列腺承受压力过大，久而久之就造成前列腺炎。

一些病人即使得了前列腺炎对于这一点也不够重视，往往就是这些因素使前列腺炎反反复复，难以治愈。所以在日常生活中一定要避免久坐、憋尿，多活动，按时排尿，别拖延，养成好习惯。

3、用药不当

不少病人使用药物治疗都使用消炎类杀菌药物。这是一个误区，慢性前列腺炎往往都不是由细菌感染造成，更多的是前两个原因造成无菌性质的前列腺炎。还有对病情了解不够就进行不正规治疗也会加重前列腺炎。所以找准病因很重要。

4、抽烟喝酒

抽烟喝酒对前列腺伤害其实是最大的，前列腺对烟酒或者辛辣的食物都比较敏感，特别是在烟酒过度的时候，毛细血管扩张，前列腺部位血液聚集变多，前列腺充血，进而容易引发前列腺疾病。

所以特别是我们男性朋友，烟酒有害健康，烟酒对于身体的危害是多方面的，能拒绝烟酒最好就拒绝。健康的生活习惯是对于我们身体最好的保障。

前列腺在我们身体运转中起着很大的作用，我们有必要清楚日常生活中前列腺有哪些禁忌，重视对前列腺的保护，注意以上四个禁忌，避免出现这些前列腺疾病。如果得了前列腺炎，就更要重视生活习惯的调节，合理的保养身体。