头发一梳掉一把，到底问题出在哪？3味中药泡水喝防脱发，长新发

你是否也在受着脱发的困扰？每天早上起床，床上，枕头上都是掉落的头发，曾经一度以为自己是不是得了绝症。脱发带给人的影响不止是外形那么简单，很多人表示脱发之后特别容易自卑，还不乐意交朋友，生怕别人会嫌弃自己。那么脱发到底问题出在哪儿呢？有什么方法可以有效治疗脱发呢？

什么原因会引起脱发？

1、饮食不当及脂肪代谢紊乱

过分喜欢食肉、酗酒、食糖或食盐过量、蛋白质缺乏、缺铁缺锌、过量的硒等，以及一些代谢性疾病导致的代谢紊乱都是导致头发脱落的原因。

2、精神压力大

精神压力过大是导致脱发常见的病因。压力过大，加上心理承受能力较弱，容易发生断发癖、食发癖、拔发癖等。

3、多糖食物

甜食在体内代谢过程中会生成酸性物质，有碍头发生长。糖类分解时所产生的高热能会使汗腺、皮脂腺分泌旺盛，并使皮下脂肪容易堆积，从而阻碍毛囊的营养供给而易脱发。

3味中药泡水喝防脱发

中药茶名：参归桑叶茶

茶方组成：党参、当归各15克，桑叶6克。

方法：上述药材研成粗末，置入保温杯中，再冲入1000毫升左右沸水，加盖冲泡30分钟，代茶饮，循环加水至味淡即可。

功效：每天喝点参归桑叶茶来补气养血，防治头发掉落。另外多喝这个茶还可以补肝养肾，滋阴清热，补气养血。除了可以防治头发掉落之外，还对于气血两虚所致的头晕发白、面色苍白、四肢乏力、心悸失眠、皮肤干燥等症有很好的疗效。

温馨提示：因为是内服，建议一定要在中医的指导下食用，毕竟是药三分毒，一定要慎重食用当归。当归活血益气，因此月经过多、有出血倾向、阴虚内热者均不宜服用。所以想要喝这个中药茶的朋友一定要把控好三味中药的量。

脱发严重？有没有简单有效根治脱发的方法？有！

目前被许多中医专家同仁所推崇临床中常用的纯中药喷剂【中宇愈荣液】是根治脱发最佳选择。对产后脱发、脂溢性脱发、斑秃等各种类型的脱发均有着9成以上的治愈率。广受患者好评。

此喷剂含有何首乌、鳢肠叶、侧柏提、薏苡籽、苦参根、当归、枸杞果、姜根等十余种名贵中草药的提取物，通过坚持每天早晚喷头皮，按摩吸收，能起到恢复毛囊活性，增强发根活力，促进黑色素生长、营养发根的作用，并有效促进头发的生长。从而达到止脱防脱、脱发再生、养发护发的功效，真正标本兼施。

因其在治疗脱发方面的良好效果，被河南省药监局评为一等奖，2011年入选"非遗"名方，荣膺"2017年河南省品牌百强"，并在2017年洛阳非遗博览会上获得金奖。

因为此药剂是国家重点扶持的传统中医对象，，现在网上可以找到，非常方便！

治疗脱发过程中可以试试这4个按摩操

1、使用洗发水前，用40度的温水将头发浸湿，选择专门针对脱发、掉发的洗发水，将双手插入头发内，用指肚揉搓发根及头皮，发尾则分束用手指夹住轻轻搓揉，待全部揉搓完毕后用温水冲洗干净。

2、轻柔的挤干头发上多余的水分并适度按摩清洁后的头皮，让准备接受密集滋养的头发得到放松。

3、取适量的发膜，用双手的手心按压开，让手掌的温度为发膜加温，激活其中的有效成分，再以指腹按摩头皮5分钟，着重按摩于头发最少的部位以及发丝中最细软的部分，再用宽齿梳子梳通，让发丝更易吸收营养。

4、10-15分钟后，用40度温水将头发上的发膜冲净，直至没有泡沫。

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