这3种食物被誉为“养肾猛将”，秋季男人要多吃，7天差距就能看见

如果说有一种武器能让雄壮威武的男人缴械投降，如果说有一句话能让豪言壮语的猛男瞬间崩溃，莫过于一句：肾虚……

敢挑战吗？男人肾脏健康小测试——看看你是“纸老虎”还是“真硬汉”！

（1）容易健忘：前一秒要干什么事后一妙就忘了；

（2）气色差：脸上无关，黑眼圈重，上班乏力，晚上睡不着，白天睡不醒；

（3）性欲低下：对性生活的欲望不足或完全缺乏，时间短，晨勃障碍等

（4）频繁小便：特别是夜尿多，经常出现尿不尽，尿等待等；

（5）生育障碍：无精症、精液质量不佳，备孕困难；

翻开各种报纸广告或夹报，或者家里信箱内违规塞入的小广告，相当一部分都是些补肾壮阳广告，在一片“男人要加油、10个男人9个肾亏”等广告攻势下，工作压力加大、生活节奏加快的男人们总觉得自己“肾虚”。

男人真的这么虚吗？

男人喜欢性事，但是不代表他能一直保持强悍的能力，无论什么时候都能激情澎湃。随着年龄的变化不断变化的，性爱也变得低调起来;七八十岁的时候虽然也想依旧保持强壮，但是早已心有余而力不足。

女人重视情爱，而男人更重视性爱。所以，每个男人都希望得到自己女人的认可，而这是最直接的方式！那，男人真的肾虚该怎么办？

过去人们常说，40岁男人“性转折”。可是，最近有更为精细的性学研究资料显示，30岁的男人也处在一个性能力的转折阶段，面临一生中的一个性“门坎儿”。

据《印度时报》报道，某些食物竟然是强有力的春药！你还在买保健品壮阳吗，已经out了。男性朋友们赶紧来了解这些有助于性欲提升的食物，可以帮助您重振雄风。

这3种食物被誉为“养肾猛将”，男人要多吃，7天差距看的见

1，咖喱

不起眼的印度咖喱竟然是强效春药，这是许多人不知道的。研究称，咖喱可以增加睾丸激素的产生，还能在一定程度上促进心脏血液循环，使人产生兴奋感。

2，狗肉

狗肉性热，能充分补肾达到壮阳的功效，但是常吃狗肉会引起患者内火过剩身体内爆发内火过剩引起的各种炎症，所以生活中食用狗肉壮阳的患者需要注意控制内火。

3，芹菜

芹菜具有一种特殊的香气，众所周知，吃芹菜可以使人释放信息素，用来吸引异性。所谓的信息素，其实就是雄酮，他能激发男性荷尔蒙。重点是最好生吃哦，效果明显，煮过后会流失营养。