【孕产课堂】什么时候生孩子比较好？告诉你男性女性最佳生育年龄

导读：

最佳生育年龄是从优生优育角度讲，注意年龄的作用是必要的，选择最佳的生育年龄是科学的，可以提高生育的质量摒除不利因素。女性的生育年龄在23～30岁之间为最佳时期，男性为30～35岁，女性最好不超过30岁，男性不超过35岁。

最佳生育年龄

遗传学的影响

遗传学的研究表明母亲年龄过小，自身尚未完全发育成熟，对孩子的发育肯定会有不良的影响;另外从培养的角度讲，父母社会经历的薄弱也会直接影响到儿童的智力教育。但也不可年龄过大，母亲年龄过大，胎儿智力发育障碍的发生率就会增加，有可能造成智力低下和其他神经系统发育异常。

一般来说，女性怀孕年龄在23～30岁之间为好。因为随着年龄的增加，卵细胞也会衰老，卵子染色体衰退，一些遗传疾病发生的机会随之增加。

同样，父亲的年龄也不能过大。男子年龄过大，精子的活力会减退，胎儿各种疾病的发生率亦会相对增大，如精子异常，受孕后容易发生流产、早产和婴儿先天畸形，还会发生软骨发育不全、先天性耳聋和先天性心脏病等。

变异性的影响

从遗传学的角度讲，在育龄阶段生育年龄越小，变异性越大，所谓变异性一般是把父母的优点和优良的部分遗传下来，传给后代一代更比一代强。把父母已有的不足之处变异掉;相反年龄越大，则变异性越小，也就是说把父母双方的不足和缺陷传下来的几率也就越大。

现实生活中，发现有些孩子集中父母双方的优点，一代更比一代优秀;而另一孩子则集中代表了父母的不足，就是这种遗传作用的结果。所以年龄并非绝对因素，但从优生优育角度讲，注意年龄的作用是必要的，选择最佳的生育年龄是科学的，可以提高生育的质量摒除不利因素。

男性、女性最佳生育年龄

准爸爸最佳生育年龄

在考虑准妈妈的孕育年龄时，准爸爸的生育年龄也不可忽视。研究表明，男性最佳生育年龄为30～35周岁，这是因为男性精子质量在这一时期达到高峰，而且处于这个年龄的男性不仅智力成熟，生活经验较丰富，能够懂得和接受胎教知识。

特别是会关心爱护妻子，有能力抚育好婴幼儿，从而使胎儿生长发育良好。男性过了35岁，体内的雄性激素也开始衰减，平均每过1年其睾丸激素的分泌量就下降1%。男性年龄过大时，精子的基因突变率相应增高，精子的数量和质量都得不到保证，对胎儿的健康也会产生不利。

准妈妈怀孕最佳年龄

在23～30周岁这一时期，女性全身发育完全成熟，卵子质量高，若怀胎生育，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。若早于20岁怀孕生育，胎儿与发育中的母亲争夺营养，对母亲健康和胎儿发育都不好。

而随着年龄的增长，卵泡在卵巢中积存的时间过长，致使染色体发生老化，出现衰退。年龄越大，遗传物质发生突变的机会也随之增多，导致先天愚型和各种畸形儿的产生。

怀孕时间

20多岁

好处：

1、流产机会少，只有2-3%。　

2、有关母婴健康的顾虑少，患妊娠综合症如高血压的机会也较少，婴儿畸形概率少。二十多岁女性生产先头痴呆婴儿的几率也低，大约是1/1500。　　

3、精力充沛，全天候护理婴儿的能力较强。如果是二十出头就生孩子，将来要再生孩子，也没有问题。　　

4、如果事业上不太成功，当全职妈妈的决心比较容易下;如果打算孩子上学后才出去工作，工作面也比较广，不必考虑年纪问题。　

坏处：

1、在你的朋友圈里，会感到较特别，会感到被别人从以前愉快的社交生活中遗弃。

2、如果工龄短，则享受不到产后福利;或许根本就在上学，没有收入。　

3、如果刚刚参加工作，经济上没有保障。

30多岁

好处：

1、产后并发症和产后身体恢复，与20多岁没太大差别。

2、夫妻关系更趋于稳定。

3、工作稳定，有些成绩，比较容易得到完全的产后福利。

4、经济上比较宽裕，支付得起育儿费用。

坏处：

1、35岁以后生育能力急速下滑，流产机率高。达4-5%。

2、30多岁的畸形儿生育较高。

3、35岁以上早产情况较多。容易产生高血压、妊娠糖尿病和其它并发症。

40多岁

好处：

1、是真正想要孩子的时候，并且是多年期盼的结果。

2、40多岁的女人已是年长而聪慧，而且多半不是初为人母，有带孩子的经验。

3、年纪大些的女人无论是经济上，还是心理上都比较可靠，夫妻关系也比较稳定。

4、很多女人在40多岁时已经完成了职业上的心愿，不会认为孩子是事业的障碍。

坏处：

1、40岁以后。流产的危险高达13-15%。

2、遗传缺陷的概率更高。

3、生孩子的欲望锐减，除非你非常健康同时非常想生育孩子。

4、当孩子十几岁时，母亲已经50多岁，和孩子的代沟很大。因为你的少时年华已是遥远过去。

生二胎的最佳年龄

现在计划生育政策已开放“双独”和“单独”二孩，很多人会考虑生二胎。当然，如果考虑要生二胎，尤其要考虑到自己的身体情况，尽可能在生二胎的最佳年龄里实现生二胎。当然，生二胎也要考虑和一胎的时间间隔。如果第一胎是顺产，那么生二胎要间隔1年;如果第一胎选择的是剖腹产，那么生二胎要间隔2年。

生二胎的最佳年龄是几岁?根据女人最佳生育年龄为23-30岁，因此生二胎的最佳年龄也应该在这个年龄范围内，而35岁已经属于高龄产妇，如果妈妈想要备孕二胎，最好不要超过35岁生二胎，对宝宝健康以及自身身体恢复也会带来一定影响的。

高龄产妇生二胎年龄

医学上的界定，是指35岁以上的怀孕妇女，即为“高龄产妇”。所谓"高龄产妇"，是指年龄在35岁以上第一次妊娠的产妇。一般来讲，高龄产妇的胎儿宫内发育迟缓和早产的可能性较大，在分娩时也会有产程延长或难产情况发生。推迟怀孕的女性最担心的是流产。30岁出头的孕妇大约有15%的人会遭遇流产;对于40岁的孕妇来说，就有25%的人会遇到这种情况；而45岁以后，有一半的孕妇存在流产的危险。

女人最晚生育年龄

女人最晚生育年龄没有固定的年龄，只要还有月经，就有生育的可能。根据农村和城市以及各地区的差异，一般情况下，我国农村女性最晚生育年龄是50岁左右。因为人的发育状况随着年龄的增长逐步走向衰老，如果太晚生育，对母亲、孩子都有一定的风险，因此建议最晚生育不要超过35岁。如果因为工作或者其他原因没能争取在20-30岁的女性最佳生育年龄生孩子，那么建议尽可能选择在35岁生育。

男人最晚生育年龄

男人最晚生育年龄要根据男性是否有射精能力来考虑，有的男人在80岁也可能具有生育能力，只是因为随着年龄的增大，精子质量会下降，对胎儿智力、体质等的发育也会有影响。不过，为了能让胎儿更好更健康地发育，最好能选择30-35岁男性最佳生育年龄里怀孕生孩子，这时候的男性精子质量是最高，有最强的生命力，可将最好的基因传给下一代，其中包括智力。

来源：生育百视通