男性房事小知识科普：长期不排精会“憋死”精子？

对于想要生宝宝的准爸妈来说，保护好精子的健康极其重要。有人认为，经常过夫妻生活会导致精子不“优秀”，想一次就能怀上就得“攒着”。殊不知，长期不排精往往适得其反，会让精子质量更不如人意！这是为什么呢？多久一次的夫妻生活又是比较好的呢？

长期不排精会“憋死”精子

长时间没有将精液排出会影响精子质量，精子寿命很短，如果被产生出来后总是待在男人体内反而会出问题，尽管储存后一次性射出的精液很多，精子总数很多，但检查后发现精子的活力偏低，也就是“游不动”，对于想要受孕的夫妻来说，这就严重阻碍精子与卵子的结合。

不过，男性有自我排泄的功能，即中医所说的“精满则溢”，如果长时间没有排精，男人自己就会有梦遗等方式将其排出。一个正常的成熟的男性自然是会定期排精，所以从这个角度上来说，其实就不存在“长期没有排精”这回事了。

啪啪啪多久一次比较好？